Kuře kung pao podle PanNan
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 328 kJ / 795 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 84,16 g |
Tuky | 34,14 g |
Vláknina | 6,73 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 2,24 g |
Sůl | 5,40 g |
Sacharidy | 35,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Prsní řízek nakrájíme na kostky, které obalíme v kukuřičném škrobu. V pánvi wok rozehřejeme olej, do kterého přidáme sezamový olej. Kuřecí maso opečeme do zlatava. Tak asi 7 minut. Kuřecí maso vyjmeme z pánve a dáme stranou.
Krok 2: Do pánve dáme nadrobno nakrájené jarní cibulky, bílou i zelenou část. Orestujeme a pak přidáme prolisovaný česnek a chilli vločky. Promícháme a restujeme tak 20 sekund.
Krok 3: Mezitím si při opékání kuřecího masa připravíme omáčku. Smícháme ocet, sójovou omáčku a cukr. Omáčku vlijeme do pánve s cibulkou a vrátíme do pánve kuřecí maso. Přidáme pražené arašídy. Vše dobře promícháme a chvíli povaříme.
Krok 4: Podáváme s rýží – rýži přelijeme masem s omáčkou.
Zveřejněno 19. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře kung pao podle PanNan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV2R
Moje poznámka
Kuře kung pao podle PanNan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV2R
Nejnovější recepty
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 8 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Palačinky v troubě
Přidáno 1. 4. 2025 12:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Reveroger před 2 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 2 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 2 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 3 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 3 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 4 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 4 hodinami
Rychlá buchta Margot
XNika před 6 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
lukasvanek237 před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty kuře kung pao,
kung pao kuřecí maso,
kung pao recept,
kure na sezamovem oleji,
recept kuře kung pao,
recept kung pao,
kuřecí prsní řízky recept,
připrava kung pao,
recepty na kuře kung pao,
kuře kung wok,
kuře kung česky,
postup kuře kung pao recept,
recept na cinanky,
jak připravit kung kung pao,
kung pao,pecena ryze,
pan pao,
kuře kung pao rychle,
kuře na medu s arašídama
Suroviny:
prsa kuřecí,
škrob kukuřičný,
olej sezamový,
olej rostlinný,
cibulka jarní,
česnek,
ocet rýžový,
omáčka sojová,
cukr,
arašídy,
zázvor sušený,
vločky chilli
Komentáře (5)