Čekanka se sýrem a arašídy

Name: Čekanka se sýrem a arašídy
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 ks
Ingredients: 1 čekanka; hrst polníčku; 1 mrkev; ½ hrušky; 30 g Nivy (nebo gorgonzola); arašídy na posypání (oloupané, nepražené); výraznější olej na pokapání (arašídový, citronový, lanýžový aj.); sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 6 ks

1 1 čekanka

hrst hrst polníčku

1 1 mrkev

½ hrušky

30 g 30 g Nivy (nebo gorgonzola)

arašídy na posypání (oloupané, nepražené)

výraznější olej na pokapání (arašídový, citronový, lanýžový aj.)

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	529 kJ / 126 kcal
Bílkoviny	7,00 g
Tuky	9,10 g
Vláknina	1,45 g
Cholesterol	32 mg
Sodík	640 mg
Sůl	1,60 g
Sacharidy	3,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oddělete od sebe listy čekanky a vyrovnejte na tác. Krok 2: Sýr nakrájejte na plátky. Mrkev pomocí škrabky nakrouhejte na plátky. Hrušku oloupejte a nakrájejte na nudličky. Arašídy rozdrťte a nasucho opražte na pánvi. Krok 3: Do každého listu čekanky naaranžujte pár lístků polníčku, pár kousků hrušky a sýru, pár plátků mrkve a posypte ořechy. Zakápněte olejem, lehce posolte a podávejte.

Oddělete od sebe listy čekanky a vyrovnejte na tác.
Sýr nakrájejte na plátky. Mrkev pomocí škrabky nakrouhejte na plátky. Hrušku oloupejte a nakrájejte na nudličky. Arašídy rozdrťte a nasucho opražte na pánvi.
Do každého listu čekanky naaranžujte pár lístků polníčku, pár kousků hrušky a sýru, pár plátků mrkve a posypte ořechy. Zakápněte olejem, lehce posolte a podávejte.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 11. 2016

Poznámka autorky Vareniste.cz

Tento i další mé recepty najdete na: http://www.vareniste.cz/cekanka-se-syrem-arasidy-a...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čekanka se sýrem a arašídy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z9PQ

Zapečené vajíčko v šunce se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 15 min

Cuketová kolečka se sýrem ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 25 min

Jablka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

honzam 20 min

Nejjednodušší čekanka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

opuncie 15 min

Plněná čekanka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

opuncie 45 min

Salát z čekanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

opuncie 10 min

Zobrazit více

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 160 min

Marokánky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 30 min

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vareniste.cz 60 min

Pečená štika s citronem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Vareniste.cz

Jelení kýta na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Vareniste.cz 180 min

Zobrazit více

Předkrmy
Bezmasá jídla
Studené předkrmy

Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Restování

Moje poznámka

Čekanka se sýrem a arašídy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z9PQ

Náhodný recept

Zámek pro princeznu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janusa 180 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vánoční nepečená roláda podle Kamily Nývltové

Přidáno před 24 minutami

Domácí arašídový nugát Videorecept

Domácí arašídový nugát

Přidáno před 1 hodinou

Rolády z plněné tortilly

Přidáno před 12 hodinami

Plněné hvězdičky z listového těsta

Přidáno před 12 hodinami

Chuťovky s kuřecím raráškem

Přidáno před 13 hodinami

Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

nanny 3. 11. 2016 12:40

dobry napad a je to moc pekne,cekanka je moc zdrava

Vareniste.cz přidala nové fotografie! 2. 11. 2016 04:57

Přečtěte si

Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Báječné cukroví i jedlý dárek: Rafaelo kuličky jen ze tří surovin jsou hned hotové a chutnají jako italský originál

Jak používat černuchu? Semena jsou vhodná do těst, na zdobení pečiva i k dochucování jídel indické kuchyně Hodnocení 20×

Jak používat černuchu? Semena jsou vhodná do těst, na zdobení pečiva i k dochucování jídel indické kuchyně

Jak udělat černého kubu? Základem jsou dvě suroviny Hodnocení 49×

Jak udělat černého kubu? Základem jsou dvě suroviny

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

První republika s Kristinou: Nadýchaná vánočka s kandovanou citronovou kůrou chutná luxusně a vydrží dlouho vláčná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vánočka II Videorecept

Vánočka II

JajkaP před 48 minutami

Houskové knedlíky z prášku do pečiva Videorecept

Houskové knedlíky z prášku do pečiva

chatrca před 2 hodinami

Rychlá rajská omáčka

MichalP před 8 hodinami

Vajíčka z trouby Videorecept

Vajíčka z trouby

Sahula před 10 hodinami

Chleba ve vajíčku jinak Videorecept

Chleba ve vajíčku jinak

Sahula před 10 hodinami

Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou

jitka cerna před 10 hodinami

Kari s červenou čočkou a brokolicí

monyss před 10 hodinami

Vepřové maso v mrkvi Videorecept

Suroviny:
čekanka, polníček, mrkev, hruška, sýr niva, arašídy, olej, sůl

Čekanka se sýrem a arašídy

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista