Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 285 kJ / 68 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,00 g |
Tuky | 0,20 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 2,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso smícháme s kořením, olejem a česnekem. Příchutě přidáváme opatrně, ochutnáváme, nesmí to být přesolené, příliš ostré – prostě dle vlastní chuti.
Krok 2: Šmakouna nakrájíme na drobné kostičky, můžeme i nahrubo nastrouhat a přidáme do směsi.
Krok 3: Velmi pečlivě promícháme (osobně používám na takovéto „hňácání“ nejraději nejdokonalejší nástroj, který je na konci paže) a necháme alespoň hodinu odležet.
Krok 4: Vytvoříme ze směsi kuličky, která lehce stiskneme do tvarů placiček o průměru cca 5 cm a pozvolna prosmažíme do zlatova.
Krok 5: Podáváme s různými zeleninovými saláty, brambory na různé způsoby apod.
Zveřejněno 15. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mleté se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J9JJ
Moje poznámka
Mleté se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J9JJ
Nejnovější recepty
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 53 minutami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 1 hodinou
Vánoční stromečky
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 7 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 34 minutami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 43 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 2 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 3 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 4 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 18 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 19 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 19 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 19 hodinami
Tématické fráze:
recepty se šmákounem,
přesolené mleté maso,
mleté maso sojová omacka recepty,
mleté maso recepty se šmakounem,
přesolené mlete na maso,
jak na přesolené mleté maso,
top recepty mlete,
smakoun pomazánka,
mleté maso přesolené,
pomazánka ze šmakouna,
šmakoun recepty,
přesolené mleté maso recepty,
šmakounem,,
chilli šmakoun recepty,
recept se šmakounem,
co přidat do přesoleného masa mletého,
recepty ze šmakouna,
abc chilli omáčka,
sojové a chili omáčky abc
Suroviny:
šmakoun mexico,
olej chili,
chilli,
omáčka sojová,
omáčka rybí
Komentáře (8)