Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicové karbanátky

Poctivé zeleninové karbanátky jsou v české kuchyni velmi oblíbené. Nejčastěji se připravují z cukety či kapusty. Tyhle brokolicové karbanátky s mletým masem a nivou jsou ale tak šťavnaté a voňavé po bylinkách, že se jich nebudete moci nabažit.

Hodnocení receptu je 4,9 (58×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

toprecepty

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min + 20 minut odležení v lednici

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava, + 20 minut odležení v lednici)

Suroviny pro 8 kusů

8kusů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 944 kJ /
1 421 kcal
Bílkoviny100,34 g
Tuky85,50 g
Vláknina30,47 g
Cholesterol 790 mg
Sodík 5,64 g
Sůl13,67 g
Sacharidy49,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici očistíme, umyjeme a rozdělíme na růžičky. Vložíme do vroucí vody a 3-5 minut povaříme. Krok 2: Scedíme a rychle zchladíme ve studené vodě. Vložíme do food processoru, nasekáme a přesuneme do mísy. Krok 3: Eidam nastrouháme a nivu rozdrobíme. Krok 4: K brokolici přidáme přidáme mleté maso, oba sýry, a promícháme. Krok 5: Cibuli, lahůdkovou cibulku, stroužky česneku a libeček nakrájíme najemno a přidáme ke směsi. Krok 6: Okořeníme provensálským kořením a lehce osolíme. Přidáme nasekanou pažitku a 1 vejce a důkladně promícháme. Krok 7: Podle potřeby směs zahustíme strouhankou a necháme odpočinout v lednici asi 20 minut. Krok 8: Poté ze směsi tvarujeme koule, které namáčíme do rozšlehaného vejce, obalíme ve strouhance a dotvarujeme do podoby karbanátků. Krok 9: Hotové karbanátky smažíme pozvolna ve vyšší vrstvě oleje. Přebytečný olej můžeme odsát papírovou kuchyňskou utěrkou.

TIP: Brokolicové karbanátky - oblíbený recept

Zveřejněno 1. 6. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové karbanátky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DR2Y

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové karbanátky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DR2Y

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (54)

Dnes jsem dělala ,jen jsem místo provensálského koření dala špekové a pekla v trouě na pečícím papíru. Jsou moc dobré <3<3<3

:-)<3:yes::yes::-K

Jsou výborné, děkuju moc za inspiraci :-K Manžel dokonce říkal, že jsou lepší než masové karbanátky :-D!

Dělala jsem vegetariánskou verzi bez masa a bylo to výborné :-8 Určitě bude dělat častěji, děkuji za skvělý recept. :-) :-) :yes:

Weywe: jsem moc ráda, že jste si pochutnali a že recept u Vás zdomácní :yes:;-)

MartinaH: děkuji ;-):yes:

výborné :yes:

Jaňule:Jaňule, to jsi mě potěšila a mám radost z toho, že u vás recept zdomácněl;-):yes:

Zdravím, karbenátky jsou vynikající. Moc nám chutnají. Děláme je dnes potřetí a doporučila jsem je i kolegini v práci.:yes:

Darushka:Darushko, děkuji za vyzkoušení a jsem ráda, že jste si pochutnali, to vždycky potěší;-)

Moc výborné :yes: já přidala ještě trošku květáku,ať mám toho více a taky to bylo moc výborné :-))

kunananuk:díky, potěšilo mě to:-K

výborný Bibi, moc jsme si pochutnali....:-p

Karbanátky byly výborné, trochu pracné na tvarování,ale vše vyvážila úžasná chuť-manžel se jen olizoval. Z uvedeného množství jsem jich udělala 14 ks.

Vypadají výborně :-8 Dnešní večeře je jasná, už se na ně moooc těším :-8:-K

aktij2:Děkuji za chválu a těší mě, že to u vás zdomácnělo;-) Jinak tě vítám v naší Topkové rodině a byť jsi tu od září, ještě jsem tě tu neviděla;-), tak ať se ti u nás líbí:yes:

Tématické fráze:
brokolicové karbenátky, brokolicový karbanátek, nejlepší recepty z brokolice, karbenátky z brokolice, brokolicové karbanátky placičky, karbanátky, brokolice recepty, recepty s brokolicí, brokolicove karbanatky s nivou, zeleninové karbanátky, brokolicové řízečky, recept brokolicový karbanátek, recepty z brokolice, karbanátky z mletého masa s brokolicí, brokolicové recepty, karbanatek z brokolice, brokolicový karbenátek, brokolice recept, brokolice karbenátky, karbanátky recept

Suroviny:
brokolice, maso mleté, cibule, cibulka lahůdková, sýr eidam, sýr niva, vejce, libeček, strouhanka, pažitka, česnek, koření provensálské, pepř mletý, olej, sůl

Přidat fotografie receptu