Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné palačinky se sýrem, rajčetem, houbami a zelenou směsí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

ukocouradoma ukocouradoma

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 102 kJ /
1 219 kcal
Bílkoviny75,96 g
Tuky43,32 g
Vláknina6,00 g
Cholesterol 623 mg
Sodík 1,80 g
Sůl4,42 g
Sacharidy128,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mléka rozklepneme vejce, přidáme mouku, najemno nadrobené sušené houby, a metličkou rozšleháme do hladké konzistence. Krok 2: Do směsi pak přidáme cca 100 g nastrouhaného sýra (zbytek si necháme na dozdobení hotových palačinek), kousky nakrájeného rajčete a zelené potraviny (směs). Znovu důkladně promícháme. Krok 3: Palačinkovou směs necháme odstát v ledničce min. 2 hodiny. Krok 4: Na pánvičce rozehřejeme olej. Na něj vkládáme směs v silnější vrstvě tak, aby vytvořila palačinky kulatého tvaru. Palačinku pomalu opékáme z jedné strany, poté z druhé (u kocoura jsme palačinku kvůli snadnějšímu otáčení rozdělili na třetiny). Palačinka by měla mít z obou stran zlatavý nádech. Krok 5: Postup opakujeme (opekáme jednotlivé palačinky), dokud máme těsto. Krok 6: Palačinky servírujeme s posypaným nastrouhaným sýrem. Krok 7: Chuť jsme ozvláštnili (a talíř rozjasnili), ještě krájeným jablíčkem.

Zveřejněno 28. 3. 2017

Poznámka autorky ukocouradoma

Využili jsem směs zelených potravin Blendea http://www.blendea.cz, kterou jsme si domů pořídili v rámci jarní očisty.:-) Tak snad se počítá i očista s palačinkami.:-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Celozrnné palačinky se sýrem, rajčetem, houbami a zelenou směsí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1k8o

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Celozrnné palačinky se sýrem, rajčetem, houbami a zelenou směsí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1k8o

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
palačinky s houba, palačinky z celozrnné mouky, palačinky se sýrem

Suroviny:
mléko, vejce, mouka celozrnná, sůl, rajče, houby sušené, sýr tvrdý, sýr ementál, olej olivový

Přidat fotografie receptu