Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chřest se žampiony

Chřest se žampiony je vynikající a zdravé jídlo, které v sobě spojuje jemnou chuť chřestu a výraznou chuť žampionů. Tento jednoduchý, ale výtečný pokrm je skvělou volbou pro lehký oběd nebo večeři.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 229 kJ /
1 011 kcal
Bílkoviny85,76 g
Tuky49,34 g
Vláknina34,00 g
Cholesterol 650 mg
Sodík 2,36 g
Sůl5,86 g
Sacharidy44,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do vymasteného pekáčika rozložíme na kúsky nakrájanú špargľu (chřest). Krok 2: Na ňu rozložíme na plátky narezané šampiňóny. Osolíme, okoreníme korením a muškátovým kvetom. Krok 3: Mlieko rozšľaháme s vajcami, pridáme strúhaný syr a zalejeme špargľu s hubami. Krok 4: Pečieme v rúre asi 25 min dozlata. Krok 5: Pri podávaní posypeme sekanou vňaťou.

TIP: Top 7: Zapečené pokrmy - oblíbené recepty

Zveřejněno 22. 5. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Chřest se žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RyoO

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Chřest se žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RyoO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (4)

moc pekne,musim vyzkouset:-K:yes:

Tak toto bych si hned dala Tejajko,jen kdyby ten chřest nebyl až tak drahý:-(:-(navíc nikdy člověk neví zda je čerstvý,když ho vidím v těch supermarketech,tak bohužel nebudí důvěru za ten peníz:-(,ale já bych si toto s chutí dala;-):yes:

Ďakujem za peknú komentáre. :-K
Simona Skolakova: Simonka, kupujem špargľu vtedy, keď je v akcii. :-) Čerstvosť vyskúšaš podľa pružnosti, Čerstvá špargľa je nie je pružná, ale pri sebemenšom pokuse, aj neúmyselnom, o ohnutie sa zlomí. ;-)

Zobrazit starší odpověď

Tématické fráze:
chřest recepty, chřest se žampiony, chřest recept, chřest s žampiony, chrest zampiony, recepty z chřestu, chřest a žampiony, bílý chřest recepty, žampiony a chřest, recepty na chřest, bílý chřest, žampiony, recepty z chrestu, příprava chřestu- recepty, žampiony recepty, chřest žampiony recept, recepty s chřestem, chřest se na žampionech, chřest toprcepty.cz, chřest recepty s žampiony, babica chřest a žampiony

Suroviny:
chřest bíly, žampióny, pepř mletý, sůl, květ muškátový, mléko, sýr strouhaný, vejce, nať petrželová

Přidat fotografie receptu