Suroviny
Porce: 2-3 podle strávníků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 194 kJ / 46 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,44 g |
| Tuky | 0,46 g |
| Vláknina | 4,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 5,80 g |
Postup přípravy
Lilek přeložíme, sepneme párátkem a pečeme ve vyhřáté troubě, nejlépe horkým vzduchem na 200 st cca 5 minut.
Hotové můžeme posypat nasucho opraženým sezamem.
Zveřejněno 8. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Lilkové kapsy s baby špenátem a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GkM7
Moje poznámka
Lilkové kapsy s baby špenátem a sušenými rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GkM7
Nejnovější recepty
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Kořeněné cukroví
Přidáno před 2 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 7 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 54 minutami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 2 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 3 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 5 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 18 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 19 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 19 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 20 hodinami
Tématické fráze:
recepty s baby špenátem,
lilek s tvarohem a sušenými rajčaty,
tapioka
Suroviny:
lilek,
olej olivový,
sůl,
pepř,
špenát baby,
rajče sušené v oleji,
sýr mozzarella,
česnek,
semínka sezamová
Komentáře (4)