Špenátová roláda se sýry a šunkou
Pokud čekáte návštěvu, která má raději slané pohoštění, a hledáte inspiraci na drobné jídlo ke skleničce vína, vyzkoušejte tuto skvělou špenátovou roládu plněnou šunkou a několika druhy sýrů.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 118 kJ / 2 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 159,30 g |
| Tuky | 139,63 g |
| Vláknina | 19,23 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 5,95 g |
| Sůl | 14,82 g |
| Sacharidy | 123,72 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špenátová roláda se sýry a šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pD71
Moje poznámka
Špenátová roláda se sýry a šunkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pD71
Nejnovější recepty
Domácí veka
Přidáno před 1 hodinou
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 2 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 6 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Poctivý vepřový burger v domácí housce
Přidáno před 10 hodinami
Roládky na 3 způsoby
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 1 hodinou
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 1 hodinou
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 2 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 4 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 4 hodinami
Pečené uzené koleno s černým pivem
[email protected] před 7 hodinami
Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou
MiroslavB před 8 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
fialam58 před 8 hodinami
Zelňačka (klasika)
Peggyna před 8 hodinami
Tématické fráze:
špenátová roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda,
špenátová roláda se sýrem,
špenatova roland,
roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda recept,
slaná špenátová roláda,
špenátová rolada se šunkou a sýrem,
cuketová roláda se sýrem a šunkou,
recept plněná tortila,
nápln do špenátové rolády,
špenátova roláda s nivou,
slana rolada z cukety plnena sunkou a syrem,
špenátová roláda se sýrem a šunkou,
rolada se sunkou a syrem,
sýrová roland,
sýrová roláda se špenátem,
rolada z spenatu,
špenátová roláda se sušenou šunkou,
recept spenatova roláda
Suroviny:
špenát mražený,
vejce,
mouka polohrubá,
česnek,
česnek sušený,
sůl,
chilli,
lučina,
sýr tvrdý,
sýr niva,
smetana zakysaná,
česnek,
pepř,
sůl,
šunka
Komentáře (2)