Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,38 g |
Tuky | 10,56 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 135 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 118,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety protáhnout v polohrubé či hrubé mouce, z přísad udělat těstíčko a filety tím napatlat a ihned smažit.
Zveřejněno 21. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangasius se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wj6X
Moje poznámka
Pangasius se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wj6X
Nejnovější recepty
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno před 13 hodinami
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno před 13 hodinami
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Obalený květák z remosky
Přidáno před 14 hodinami
Sušenky z mandlové mouky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jarní salát s vajíčky a zálivkou
JaromiraVlasakova před 9 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Milahu před 9 hodinami
Zelí s medem
pajaheltuska před 10 hodinami
Krkovice pečená na hlávkovém zelí
Sahula před 11 hodinami
Netradiční dušené kysané zelí s přírodní krkovicí
Sahula před 11 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Suz4n před 12 hodinami
Španělské ptáčky se smetanovou omáčkou
Andyzvesnice před 12 hodinami
Netradiční cibulačka se žampiony
Andyzvesnice před 12 hodinami
Pikantní čočka
Karel849 před 12 hodinami
Zapečené brambory s brokolicí a kuřecím masem
JanaVoza před 13 hodinami
Tématické fráze:
recepy,
zapekany pangasius,
pangas se zeleninou,
top recepy,
ryba se zeleninou,
recepy stika,
pangasius v sýrovém těstíčku,
pangasius,
kus kus s rybou,
recepy na ryby,
pangasisu recepty,
pangasius zapékaný,
recepty se zeleninou,
fish and chips recept,
kus kus se zeleninou,
stika v testicku,
recepy pizza,
recept pandacius,
pangasius příprava recepty,
recepy na pangasia
Suroviny:
pangasius,
sůl,
mouka hladká,
pivo světlé,
prášek do pečiva,
vejce,
koření na ryby
Komentáře (4)