Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,38 g |
Tuky | 10,56 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 135 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 118,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety protáhnout v polohrubé či hrubé mouce, z přísad udělat těstíčko a filety tím napatlat a ihned smažit.
Zveřejněno 21. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangasius se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wj6X
Moje poznámka
Pangasius se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wj6X
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 4 hodinami
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 8 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno před 22 hodinami
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno před 23 hodinami
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno 30. 1. 2025 12:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomerančové muffiny s borůvkami
Neregistrovaný před 2 minutami
Jogurtové langoše
Neregistrovaný před 4 minutami
Babiččina bábovka
Neregistrovaný před 5 minutami
Kefírová buchta šťouchaná
MonkaF před 7 minutami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
Neregistrovaný před 22 minutami
Salát Coleslaw
Neregistrovaný před 24 minutami
Pohankové lívance s jablky a skořicí
Neregistrovaný před 26 minutami
Vinná klobása s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Neregistrovaný před 27 minutami
Krůtí roštěná
MonkaF před 27 minutami
Muffiny s čokoládou a banánem
Neregistrovaný před 28 minutami
Tématické fráze:
recepy,
zapekany pangasius,
pangas se zeleninou,
top recepy,
ryba se zeleninou,
recepy stika,
pangasius v sýrovém těstíčku,
pangasius,
kus kus s rybou,
recepy na ryby,
pangasisu recepty,
pangasius zapékaný,
recepty se zeleninou,
fish and chips recept,
kus kus se zeleninou,
stika v testicku,
recepy pizza,
recept pandacius,
pangasius příprava recepty,
recepy na pangasia
Suroviny:
pangasius,
sůl,
mouka hladká,
pivo světlé,
prášek do pečiva,
vejce,
koření na ryby
Komentáře (4)