Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Semínkové suchary

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

cathleen cathleen

Snadný

Semínkové suchary
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 963 kJ /
1 425 kcal
Bílkoviny50,85 g
Tuky54,38 g
Vláknina35,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 34 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy165,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nameleme lněné semínko (elektrický kávomlýnek Bosch), přidáme mouku s práškem do pečiva a promícháme. Krok 2: Přidáme všechny ostatní suroviny, vodu jako poslední – dobře promísíme a těsto rozetřeme na plech s pečícím papírem nebo fólií. Hranou stěrky „nařežeme“ suchary – čtverce, obdélníky, hezké jsou i pásky jako fit tyčinky a dáme upéct.
Pekla jsem je zprvu prudčeji, v troubě vyhřáté na 200°C, asi po 12-15 minutách jsem teplotu snížila na 160°C a dopekla dokřupava. Není třeba péct zcela do vysušení, suchary po zchladnutí ještě trochu ztvrdnou.

Zveřejněno 8. 8. 2017

Poznámka autorky cathleen

Množství soli závisí na vás – zkoušela jsem nejprve s jednou lžičkou, ale i když se snažíme solit méně, zdály se nám suchary fádní, proto dávám 1,5 lžičky soli.

Pekárnománie -> http://www.pekarnomanie.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Semínkové suchary

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wN8z

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Semínkové suchary

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wN8z

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

popoluska340 popoluska340 9. 8. 2017 12:53
Waau paradny receptik,urcite si upeciem,jaaj hned by som si dala,ale mam zub trhany,tak neni ako chrumat.Ale aj zuby budu,a budu suchariky :-K:-K:-K:-K:-):-):-):yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jak upéct suchary, recept na suchary, celozrnné suchary, semínková kuchařka, fit suchary, suchary bez mouky, semínkové krekry bez mouky, suchary z vlocek, suchary recepty, slané suchary recepty, recept na fit chleba s psyliem, suchary sezamove, recept kváskový suchar, sezamové suchary recepty, semínková tyčinka recept, domaci seminkove susenky, kváskový suchary, recept na celozrnný suchary, domácí suchary, celozrnné suchary recept

Suroviny:
mouka celozrnná pšeničná jemná, vločky ovesné jemné, semínka sezamová, semínka lněná, otruby pšeničné, voda, sůl, prášek do pečiva

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu