Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 439 kJ / 822 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 151,95 g |
| Tuky | 6,90 g |
| Vláknina | 14,85 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodík | 2,13 g |
| Sůl | 5,34 g |
| Sacharidy | 30,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pórek nakrájíme na drobné kousky a orestujeme na oleji.
Krok 2: Krůtí plátky nařízneme (pokud jsou někde silnější), osolíme a přidáme na pórek. Zprudka orestujeme z obou stran.
Krok 3: Přilijeme vodu a dusíme, než je maso měkké.
Krok 4: Přidáme hrášek a kukuřici a necháme pár minut probublat.
Krok 5: V případě potřeby dochutíme solí.
Krok 6: Podáváme s rýží nebo hranolky.
Zveřejněno 14. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí plátky s hráškem a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qEq0
Moje poznámka
Krůtí plátky s hráškem a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qEq0
Nejnovější recepty
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 14 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 14 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zeleninová polévka s kapáním
Petaja před 40 minutami
Nepečený zebra dortík
MPetra před 10 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 13 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 18 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 18 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 20 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 21 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 21 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 23 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Tématické fráze:
kuřeci platek s hraskem,
kruti na porku a hrasku,
přírodní krůtí plátek s rýží recept,
krůtí plátek přírodní s s hráškem,
krůtí plátek s rýží,
kruti maso s kukurici, hraskem a mrkve,
kruti kousky s kukurici,
krůtí maso s mrkví,kukuřicí a hráškem,
recept na kureci platek s mrkví, hráškem a kukurici,
krůtí plátek s kukuřicí,
krůtí plátek s rýží a kukuřicí,
kuřecí plátky s hráškem
Suroviny:
maso krůtí,
pórek,
hrášek sterilovaný,
kukuřice,
olej olivový,
sůl
Komentáře