Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 878 kJ / 2 122 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 346,23 g |
Tuky | 29,78 g |
Vláknina | 50,30 g |
Cholesterol | 808 mg |
Sodík | 1,28 g |
Sůl | 3,11 g |
Sacharidy | 105,57 g |
Postup přípravy
Rozmražený kostkový špenát rozmixujeme s prolisovaným česnekem, ajvarem, zakysanou smetanou a špetkou soli. Krok 2: Kuřecí prsa potřeme touto směsí a naplníme je barevnou zeleninou. Zavineme. Závitky zprudka orestujeme na oleji na pánvi z obou stran. Krok 3: Když jsou závitky orestované, přendáme je do pekáčku i se sosem z pánve a dáme do rozehřáté trouby. Přilijeme kuřecí vývar, přidáme plátky másla a pečeme doměkka. K masu přisypeme ještě zbylou zeleninu. Sos můžeme zahustit solamylem, pokud je řidší. Krok 4: Podáváme se sýrovými brambory s česnekem.
Zveřejněno 17. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné kuřecí závitky se špenátem, mrkví a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1olV
Moje poznámka
Plněné kuřecí závitky se špenátem, mrkví a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1olV
Nejnovější recepty
Cuketové řezy s malinami
Přidáno před 4 hodinami
Bulgur s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Vafle bez cukru
Přidáno před 16 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
Přidáno před 16 hodinami
Kostky zadního hovězího pečené s česnekem v troubě
Přidáno před 22 hodinami
Koláč s cuketou bez mouky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Likér z aronie
jana.kulkova před 1 hodinou
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 3 hodinami
Cuketové řezy s malinami
zdraveskamcou před 3 hodinami
Vafle bez cukru
zdraveskamcou před 6 hodinami
Honzovy buchty jako peříčko
Evculina84 před 12 hodinami
Bábovka z televize
Petik05 před 13 hodinami
Bavorské klobásy v listovém těstíčku
Kattyy před 14 hodinami
Rybičková pomazánka ze sardinek
Kajkajak před 14 hodinami
Kapustová polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách
jayjayka před 15 hodinami
Tématické fráze:
kuřeci závitky,
plněné kuřecí závitky,
kuřecí závitek plněny špenátem,
kuřecí závitky se špenátem,
kuřecí závitek se špenátem,
recept kuřecí zavitky,
kuřeci se spenatem,
závitek se špenátem,
recept na kuřecí závitky,
kuřecí na mrkvi,
kuřecí závitek,
recepty s ajvarem,
kuřecí závitek se šunkou a mrkví a špenátem,
kuřecí s ajvarem,
plněná kuřecí prsa mrkví,
špenát s mrkví
Suroviny:
prsa kuřecí,
špenát,
ajvar,
česnek,
zelenina,
máslo,
pepř,
vývar,
brambory
Komentáře (1)