Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 878 kJ / 2 122 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 346,23 g |
| Tuky | 29,78 g |
| Vláknina | 50,30 g |
| Cholesterol | 808 mg |
| Sodík | 1,28 g |
| Sůl | 3,11 g |
| Sacharidy | 105,57 g |
Postup přípravy
Rozmražený kostkový špenát rozmixujeme s prolisovaným česnekem, ajvarem, zakysanou smetanou a špetkou soli. Krok 2: Kuřecí prsa potřeme touto směsí a naplníme je barevnou zeleninou. Zavineme. Závitky zprudka orestujeme na oleji na pánvi z obou stran. Krok 3: Když jsou závitky orestované, přendáme je do pekáčku i se sosem z pánve a dáme do rozehřáté trouby. Přilijeme kuřecí vývar, přidáme plátky másla a pečeme doměkka. K masu přisypeme ještě zbylou zeleninu. Sos můžeme zahustit solamylem, pokud je řidší. Krok 4: Podáváme se sýrovými brambory s česnekem.
Zveřejněno 17. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Plněné kuřecí závitky se špenátem, mrkví a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1olV
Moje poznámka
Plněné kuřecí závitky se špenátem, mrkví a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1olV
Nejnovější recepty
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 37 minutami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 2 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 4 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 5 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 7 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 4 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 4 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 6 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 7 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 7 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 8 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 22 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 23 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 23 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 23 hodinami
Tématické fráze:
kuřeci závitky,
plněné kuřecí závitky,
kuřecí závitek plněny špenátem,
kuřecí závitky se špenátem,
kuřecí závitek se špenátem,
recept kuřecí zavitky,
kuřeci se spenatem,
závitek se špenátem,
recept na kuřecí závitky,
kuřecí na mrkvi,
kuřecí závitek,
recepty s ajvarem,
kuřecí závitek se šunkou a mrkví a špenátem,
kuřecí s ajvarem,
plněná kuřecí prsa mrkví,
špenát s mrkví
Suroviny:
prsa kuřecí,
špenát,
ajvar,
česnek,
zelenina,
máslo,
pepř,
vývar,
brambory
Komentáře