Kuřecí prsa plněná špenátem a sýrem na zeleném salátu
Kuřecí prsa obsahují spoustu bílkovin a jsou tak vhodná do zdravého jídelníčku. Vyzkoušejte je naplnit baby špenátem a čedarem, prsa tak budou krásně šťavnatá a plná chuti. Podáváme je s lehkým salátkem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 949 kJ / 1 900 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 355,40 g |
| Tuky | 41,78 g |
| Vláknina | 9,80 g |
| Cholesterol | 870 mg |
| Sodík | 1,38 g |
| Sůl | 3,46 g |
| Sacharidy | 24,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Kuřecí prsa plněná špenátem a sýrem na zeleném salátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq0Y
Moje poznámka
Kuřecí prsa plněná špenátem a sýrem na zeleném salátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq0Y
Nejnovější recepty
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 3 hodinami
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
Přidáno před 16 hodinami
Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 20 hodinami
Plněná vejce s žervé
Přidáno před 21 hodinami
Vafle s vůní pravé vanilky
Přidáno před 22 hodinami
Těstoviny "Mac&cheese" s brokolicí
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečno-hruškový koláč s ořechy
Hana.Vodehnalova před 34 minutami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
ZboSy před 1 hodinou
Tatarák z pečeného celeru
ZboSy před 1 hodinou
Dančí gulášek
toprecepty.cz před 2 hodinami
Kuře na víně s jablky a brusinkami
Komtesina před 11 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
RomanaMonika před 13 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Naekee před 13 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
Naekee před 13 hodinami
Květákový mozeček
Radek2112 před 13 hodinami
Pesto z medvědího česneku
MirkaP před 14 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa plněná špenátem,
kuřecí prsa s baby špenátem,
kuřecí prsa se špenátem,
plněná kuřecí prsa spenatem,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa saláty,
plněna kuřecí salát,
kuřecí rolkyse špenátovou fáší,
prsa se špenátem,
pečená kuřecí prsa se špenátem,
plnene prsicko ze spenate,
plněné kuřecí prsa se špenátem,
kureeci prsa se špenátem,
plněná kuřecí prsa s baby špenátem,
řecíkuřecí prsa,
kuřecí se špenátem a chedarem,
kuřecí prsíčka plněná špenátem a sýrem,
krůtí prsa plněná šunkou,sýrem špenátovým bešamelem,
kuřecí prsa rolovaná,
kureci prsa plnena spenatem a nivou
Suroviny:
prsa kuřecí,
špenát baby,
sýr chedar,
česnek,
sůl,
olej olivový,
salát ledový,
špenát baby,
semínka slunečnicová,
olej olivový
Komentáře (10)