Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cereální placičky nasladko i naslano

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

janky3 janky3

Náročný

Doba přípravy podle počtu porcí a doby smažení

podle počtu porcí a doby smažení

Suroviny

Porce: 3-4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 306 kJ /
1 985 kcal
Bílkoviny58,33 g
Tuky33,88 g
Vláknina48,59 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 1,24 g
Sůl2,82 g
Sacharidy338,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy nasypeme suroviny na základ a zalijeme mlékem tak, aby byly suroviny celé potopené a ještě o 2 cm více.
Necháme asi 15 - 20 min. za občasného zamíchání nasáknout. Pokud se vám zdá směs moc tuhá, přikapávejte po troškách mléko. Pak vmíchejte vejce a prohnětejte hnětačem tak, aby byla směs dobře spojená.
Těsto by mělo být tak akorát řídké i tuhé, aby na pánvi tak tak drželo tvar a šlo lehce rozmáznout do tvaru placičky. Krok 2: Pokud jste se rozhodli pro sladkou verzi, přidáme ingredience do sladkého, ještě trochu vyšleháme a tvoříme lžící placičky, 3-4 na pánev. Já smažím na obyčejném olivovém oleji, ale je jedno, jaký použijete. Usmažené placičky můžete pocukrovat moučkovým cukrem se skořicí nebo jen posypat skořicí. Krok 3: Slaná verze má stejný postup jako sladká. Hotové placičky se mohou posypat strouhaným sýrem s kapičkou kečupu, zkrátka, kdo má co rád. Také lze připravit jako karbanátky s brambory a zeleninovým salátem.

Zveřejněno 30. 11. 2017

Poznámka autorky janky3

Chia semínka v placičkách křupou, ale jsou měkká a máte pocit, že tak křupe celá placička. Pro nás, masožravce, lze do slané verze nasekat anglickou slaninu, ale chutnají i bez ní. Tento recept jsem vymyslila, když mě honila mlsná, ale mám cukrovku, takže hledám vždycky způsob, aby se vlk nažral a koza zůstala celá. Místo cukru jsem použila stévii v prášku a samozřejmě jsem si nepocukrovala, jen skořicí. Jsem fakt mlsná a pokud mně něco nechutná, tak: " Nemohu, jsem syta." Ale 2 placičky jsem snědla s maxi chutí, a pak jsem se musela držet, abych se na ně nevrhla a nespucla je všechny. Tak snad přijdou k chuti i Vám.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cereální placičky nasladko i naslano

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rrkL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cereální placičky nasladko i naslano

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rrkL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (2)

<3<3to mi bude urcite chutnat a memu sousedovi ,udelam take radost,ma cukrovku.Moc se mi libi ta poznamka.:-K:yes:

jemmy: Tak jsem ráda, že recept má úspěch. Mám ráda různé cereálie, nejvíc pohanku, vařím ji přesně podle návodu a pak si ji dám se stévií a skořicí, nebo naopak na slano s osmahnutou cibulkou či strouhaným sýrem a čerstvým tymiánem a čerstvě mletým pepřem, někdy si zahřeším s kapkou kečupu. Dietu mám diabetickou redukční, není zas tolik možností. Proto stále něco vymýšlím a kombinuji koření a bylinky a různé cerálie, zkrátka experimentuji. Zdravím. Laďka:-Q

Tématické fráze:
ceralni placky, ovesné placky nasladko, sladke placicky chia, recept cereální, recept ovesné placky naslano, ceralni placičky, ceralni placičky recept, placky z vloček naslano, mrkvový salát naslano, pohanka nasladko co mám ráda recepty, ryzove placky nasladko, ovesné placičky naslano, placky naslano, cerealni placky, recepty z kukuricnych vlocek naslano, placicky na slano, květákové placičky

Suroviny:
semínka chia, vločky špaldové, vločky ovesné, mléko, vejce, sůl, skořice, cukr třtinový, rozinky, brusinky sušené, pepř mletý, majoránka, paprika sušená sladká, koření do mletého masa, omáčka sojová, česnek

Přidat fotografie receptu