Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 694 kJ / 166 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,16 g |
| Tuky | 0,54 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 36,00 g |
Postup přípravy
Sladit není nutné, ale pokud chceme, můžeme přidat do smoothie vanilkový cukr, med či javorový, agávový, ječný, rýžový... sirup.
Klasické mléko můžeme nahradit ve smoothi kokosovým a dát mu exotičnější rozměr.
Jestliže chceme smoothie sytější, můžeme navíc přidat i chia semínka.
Zveřejněno 10. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Banánovo-mangové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NgOv
Moje poznámka
Banánovo-mangové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NgOv
Nejnovější recepty
Sladký pohár "aneb co se zbylou rýži"
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Přidáno před 6 hodinami
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 16 hodinami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 19 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 4 hodinami
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 5 hodinami
Fazolková omáčka
Sahula před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavlina.simr před 7 hodinami
Kuřecí játra s protlakem a zeleninou
alcerm před 8 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 9 hodinami
Těsto na pizzu
zateckajosef6 před 9 hodinami
Boloňské špagety
Andyzvesnice před 10 hodinami
Cizrna na paprice s pórkem
Andyzvesnice před 10 hodinami
Tvarohová náplň
pavlina.simr před 11 hodinami
Tématické fráze:
mangove smoothie,
mango s banánem,
smoothie mango s bananem,
příprava manga,
mangove smothie s banánem,
mangove smothie,
recept na mangove smothie,
mango s banánem nápoj,
mangové smoothie top recepty,
smoothie recepty mango,
smoothie mangové recept,
smoothie video recepty,
priprava mango,
smoothie videorecepty,
manga video recepty.cz,
mango malinovy smoothie
Suroviny:
banán,
mango,
jogurt bílý,
mléko,
Komentáře