Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 820 kJ / 196 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,40 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5,92 g |
| Sůl | 14,00 g |
| Sacharidy | 35,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kastrole rozpálíme olej.
Krok 2: Přidáme očištěný posekaný česnek, který na oleji opražíme téměř dozlatova.
Krok 3: Přidáme naporcované kousky kuřete a opečeme ze všech stran. Snížíme teplotu na střední plamen.
Krok 4: Zalijeme sojovou omáčkou a vodou tak, aby bylo maso zcela ponořeno.
Krok 5: Vaříme asi 15 minut. Pak zakryjeme a na mírném ohni dusíme asi 1 hodinu.
Krok 6: Po hodině odkryjeme a necháme vodu pomalu odpařit, asi půl hodiny. Před koncem přidáme dvě polévkové lžíce octu a odstavíme.
Krok 7: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 3. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí adobo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7mOj
Moje poznámka
Kuřecí adobo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7mOj
Nejnovější recepty
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 3 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 8 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 23 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Měkké banánové sušenky
Přidáno 4. 4. 2025 09:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houskové knedlíky
Efka17 před 39 minutami
Frankfurtská jemná polévka
AnnaGrabmylerova před 1 hodinou
Bramborové knedlíky plněné špenátem a uzeným
Kava 2 před 1 hodinou
Banánový koláč podle R.Vaňka
TerezaD před 1 hodinou
Špagety aglio olio e peperoncino
Sarka1966 před 2 hodinami
Pečené kuře
Lucek před 2 hodinami
Škvarkové pagáčky
jamara před 2 hodinami
Kantonske kure
Marcela0123 před 2 hodinami
Kuřecí čína
Blofas před 2 hodinami
Tématické fráze:
kureci adobo,
adobo recept,
recept na adobo
Suroviny:
kuře,
česnek,
omáčka sojová,
voda,
ocet,
sůl,
pepř
Komentáře (2)