Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 445 kJ / 1 779 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 301,20 g |
| Tuky | 13,44 g |
| Vláknina | 50,40 g |
| Cholesterol | 660 mg |
| Sodík | 732 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 108,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Palice rozeberte na stroužky, oloupejte je a nakrájejte na silnější plátky.
Krok 2: Na dno nádoby vhodné do trouby dejte jogurt, asi v centimetrové výšce a navrstvěte česnek. Poklaďte osolenými kuřecími prsíčky. Opakujte vrstvu česneku a přelijte jogurtem tak, aby česnek nebyl na povrchu a maso bylo zcela překryté jogurtem.
Krok 3: Troubu (horkovzdušnou) předehřejte na 160 C, vložte nádobu přikrytou alobalem a pečte asi hodinu. Po hodině sundejte alobal a zkontrolujte, aby opravdu žádný česnek nebyl na povrchu. Pokrm vypadá nevábně, ba bych řekla nechutně, maso s česnekem plave v syrovátce a kusech vysrážené mléčné bílkoviny, nelekejte se.
Krok 4: Výkon trouby zvyšte na 250 C a nechte péct asi 20 minut, tak aby se množství syrovátky zredukovalo na polovinu.
Krok 5: Podávejte s rýží.
Zveřejněno 21. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na jogurtu a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GJ2Q
Moje poznámka
Kuře na jogurtu a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GJ2Q
Nejnovější recepty
Křehké tvarohové řezy
Přidáno před 9 hodinami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Přidáno před 10 hodinami
Sádlové pletýnky s trampským cigárkem
Přidáno před 11 hodinami
Linecké koláčky s pusinkou
Přidáno před 12 hodinami
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční perníčky
Harym před 46 minutami
Margot buchta
Noumik před 1 hodinou
Újezdecká tvarohová bábovka
MarcelaV. před 2 hodinami
Rychlé jogurtové lívanečky
Wanilor před 3 hodinami
Orientální pečený květák
Komtesina před 4 hodinami
Jednoduchý chléb pro začátečníky (tmavý)
Taly1111 před 5 hodinami
Čočka na kyselo po našem
stefi.f47 před 5 hodinami
Vepřová pečeně s brambory a mrkví
alcerm před 6 hodinami
Zapečené flíčky s houbami a vejci
Wanilor před 6 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Tystynka před 7 hodinami
Tématické fráze:
kure v jogurtu,
kure na jogurtu,
kuře, jogurt,
recept na kuře v jogurtu,
kuře na česneku,
kuře jogurtu,
kuře na v jogurtu,
kuře v jogurtu česnek,
jogurt, česnek,
kuře a jogurt,
kure v jogurtu recepty.cz
Suroviny:
prsa kuřecí,
jogurt,
česnek,
sůl,
rýže
Komentáře