Zapékané mleté maso s pohankou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja

Snadný

• 
• 
• +1
  další fotka
• 
• Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

300 g 300 g pohanky

250 g 250 g mletého masa

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku

1 lžíce 1 lžíce petrželové natě

olej

sůl

1 dl 1 dl mléka

2 2 vejce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 368 kJ / 2 000 kcal
Bílkoviny	100,68 g
Tuky	60,72 g
Vláknina	42,76 g
Cholesterol	644 mg
Sodík	387 mg
Sůl	0,77 g
Sacharidy	243,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohánku dáme do misky, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 20 min do perín. Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu, pridáme mleté mäso a restujeme asi 5 minút. Krok 3: Pohánku zmiešame s mäsom, pridáme prelisovaný cesnak, sekanú vňať, smotanu, vajcia a soľ. Krok 4: Zmes dáme do vymasteného pekáčika a v rúre pečieme na 180°C asi 35 minút.
Podávame s paradajkovým šalátom.

1. Pohánku dáme do misky, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 20 min do perín.
2. Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu, pridáme mleté mäso a restujeme asi 5 minút.
3. Pohánku zmiešame s mäsom, pridáme prelisovaný cesnak, sekanú vňať, smotanu, vajcia a soľ.
4. Zmes dáme do vymasteného pekáčika a v rúre pečieme na 180°C asi 35 minút.
   Podávame s paradajkovým šalátom.

Zveřejněno 7. 3. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Mleté maso
• Bylinky
• Restování
• Pečení
• Běžný den
• Recepty pro začátečníky
• Snadné recepty
• Večeře
• Oběd

Moje poznámka

Zapékané mleté maso s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nm9m

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Zapékané mleté maso

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

jolana1

Šišky z mletého masa s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Zapékané mleté maso se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka

Zapečené mleté kuřecí maso s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

k.radulka 60 min

Mleté maso se zelím a rýží - zapékané

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

recepty73

Mleté maso s kolínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Svetlana 35 min

Zobrazit více

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 15 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Medvědí tlapky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 40 min

Zobrazit více

• Mleté maso

Předchozí Následující

• Bylinky
• Restování
• Pečení
• Běžný den
• Recepty pro začátečníky
• Snadné recepty
• Večeře
• Oběd

Předchozí Následující

Moje poznámka

Zapékané mleté maso s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nm9m

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Pomerančový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maty.tekk 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z rybího filé s koprem

Přidáno před 3 hodinami

Rybí polévka s kurkumou

Přidáno před 4 hodinami

Krémová rybí polévka se smetanou

Přidáno před 4 hodinami

Rybí polévka Halászlé

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí steak s pečenou řepou

Přidáno před 6 hodinami

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přidat komentář

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Hodnocení 2×

Zavařené ovoce: Máme pro vás výběr z našeho receptáře na nejoblíbenější zavařeniny

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Zapražená kmínka s bramborem a klobásou: Výborná polévka našich babiček potěší chuťové pohárky, je snadná a rychlá

Zelí podle Jana Punčocháře: „Nejraději mám to čerstvé a zkaramelizované,“ říká slavný šéfkuchař, který přidal i pár vychytávek

Hodnocení 57×

Jak připravit nejoblíbenější zapékané rychlovky, česnekové bagety a chleby ve vajíčku

Zázvorový čaj pomáhá při nachlazení. Důležitá je správná doba luhování, s medem a citronem krásně prohřeje i báječně chutná

Nejnovější články

13 foto

Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nepečený zebra dortík

MPetra před 26 minutami

Špenátová polévka se smetanou

Jasek před 3 hodinami

Palačinky s džemem

kristyna.potenska před 8 hodinami

Minutkové kuřecí nudličky

Kratochvilka před 8 hodinami

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 10 hodinami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 11 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 11 hodinami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 12 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik 20. 11. 2024 21:58

Peřinková buchta s pudinkem

Lili. 20. 11. 2024 20:51

Tématické fráze:
mleté maso s pohankou, pohanka recepty, mleté maso recepty, pohanka s mletým masem, pohanka a mleté maso, mleté maso s s pohankou, mlete maso zapecene a pohanka, mleté maso s fazolemy a pohankou, recepty z pohanky, maso s pohankou, mleté maso a pohanka, mleté maso zapečené s pohankou, pohanka recept, pohanka a mleté na maso, zapečená pohanka s mletym masem, recepty z mletého masa, pohanka a mletý maso recept, zapekane mlete maso, pohanka recept z mletého masa, zapékané pohanka

Suroviny:
pohanka, maso mleté, cibule, česnek, nať petrželová, olej, sůl, mléko, vejce