Suroviny
Porce: 8 vaflí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 699 kJ / 2 796 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,80 g |
Tuky | 124,22 g |
Vláknina | 27,90 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 472 mg |
Sůl | 1,69 g |
Sacharidy | 306,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: V jedné míse promícháme sypké ingredience - mouku, cukr, špetku soli, kakao a kypřící prášek.
Krok 2: Banány rozmačkáme vidličkou (vůbec nevadí, když zůstanou celé malé kousky banánů) a dáme do druhé mísy. Přidáme všechno tekuté - rozpuštěné zchladlé máslo, vejce, mléko a rum. Lehce prošleháme dohromady. Pak přilijeme k moučné směsi a promícháme.
Krok 3: Těsto roztíráme lžící do rozehřátého vaflovače a postupně pečeme vafle.
Podáváme buď jen pocukrované nebo můžeme doplnit džemem, šlehačkou nebo zakysanou smetanou.
Podáváme buď jen pocukrované nebo můžeme doplnit džemem, šlehačkou nebo zakysanou smetanou.
Zveřejněno 18. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nadýchané banánovo - kakaové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAEm
Moje poznámka
Nadýchané banánovo - kakaové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAEm
Nejnovější recepty
Kohoutí prsa sous-vide se žampionovým ragú
Přidáno před 4 hodinami
Čokoládové muffiny s Nutellou
Přidáno před 5 hodinami
Snídaně, oběd i večeře na jednom talíři pro diabetiky
Přidáno před 6 hodinami
Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií
Přidáno před 7 hodinami
Holandský řízek podle ČSN
Přidáno před 8 hodinami
Jižanské kuřecí paličky v kukuřičných lupíncích
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Připravili jsme máslový ležák jako z Harryho Pottera: Horký cider se šlehačkou a karamelem chutná překvapivě skvěle
Kuře na paprice i pro začátečníky: Šťavnaté a křehké maso s chutí papriky dokonale ladí s omáčkou ze smetany, hotové je za chvíli
Retro okénko: Kostkový cukr i barevný cukr bridž byly kdysi hity. Půlkilová krabice vyšla na 8 Kčs a děti z ní tajně ujídaly
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice
Neregistrovaný před 14 minutami
Carpaccio z pečené červené řepy
Neregistrovaný před 17 minutami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Neregistrovaný před 55 minutami
Kralik v italske omacce
Neregistrovaný před 55 minutami
Čočka po indicku
Neregistrovaný před 55 minutami
Těstoviny s cuketou
Neregistrovaný před 56 minutami
Vepřové Hokkaidó
Neregistrovaný před 56 minutami
Francouzský hruškový koláč
Neregistrovaný před 56 minutami
Zapečené kuřecí medailonky
Neregistrovaný před 56 minutami
Koření do polévky
Neregistrovaný před 56 minutami
Tématické fráze:
vafle s bananem,
kakaové vafle recept,
banánové wafle,
bananove waffle,
recept na vafle s banánem,
babanove vafle,
vafle recept,
nadýchané wafle,
výborné wafle s banány,
recept na domácí bananove vafle,
nadychane piskotove vafle,
banánové wafle recept,
recept na vafle s kakaem,
recepty z bananove mouky,
recept na vafle,
kakaove vafle recepty,
vafle recepty,
vafle recepty s bananem,
bananovo makovec
Suroviny:
mouka hladká,
cukr krupice,
sůl,
kakao,
kypřící prášek do pečiva,
máslo,
banán,
vejce,
mléko,
rum
Komentáře (2)