Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Rizoto s lososem a brokolicí - pro nejmenší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Rizoto s lososem a brokolicí - pro nejmenší
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 742 kJ /
655 kcal
Bílkoviny63,05 g
Tuky11,34 g
Vláknina51,54 g
Cholesterol 19 mg
Sodík 145 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy49,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lososa osolíme, posypeme tymiánem a zabaleného v alobalu dáme do trouby. Pečeme ho na 150 stupňů, než je hotový Délka pečení záleží na troubě. Krok 2: Brokolici nakrájíme na kousky, jarní cibulku na kolečka. Krok 3: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a jemně orestujeme jarní cibulku. Přidáme brokolici, rýži a podlijeme vodou. Dusíme, než je rýže hotová a brokolice měkká. Krok 4: Upečeného lososa nakrájíme na kousky a smícháme s rýží a brokolicí. Případně ještě můžeme dochutit špetkou soli.

Zveřejněno 5. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Losos je poměrně tučná ryba, proto oleje na restování cibulky se dává jen malinko, ani nemusí být celá lžička, stačí pár kapek a naředit vodou.

Tymián je poměrně silná bylinka, proto ho stačí dát opravdu jen špetička.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rizoto s lososem a brokolicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j46y

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rizoto s lososem a brokolicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j46y

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Lenunka Lenunka 5. 10. 2018 16:24
já bych zase pečení v alobalu nenazývala restováním :-), restování je právě pečení na pánvi za vysoké teploty :-)

Lenunka Lenunka 5. 10. 2018 18:53
Johanka128: díky:-D:-K

Zobrazit 5 starších odpovědí

yanull yanull 5. 10. 2018 13:12
V žádném případě se nechci dotknout tohoto receptu, jen mám malou poznámku k postupu. Být maminkou na mateřské nebo rodičovské dovolené, tak bych z úsporných důvodů určitě kvůli této porci lososa nezapínala troubu, ale opekla ho na pánvi :-K.

tejaja tejaja 5. 10. 2018 18:04
yanull: Som sama a ja to riešim tak, že ak niečo do rúry dávam, tak nikdy nie jedno jedlo, ja si nachystám nejaký koláč + 2 jedlá a je to ekonomické. :-D;-)

Zobrazit starší odpověď

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jak upéci lososa, ryze s lososem a brokolicí, losos duseny s brokolici pro děti, losos s rýží prikrm recept

Suroviny:
losos, cibulka jarní, brokolice, olej olivový, sůl, tymián, rýže

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu