Tsampa koule z hořké čokolády

Name: Tsampa koule z hořké čokolády
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 a 1/2 hrnku tsampy (1 hrnek = 150 ml); 50 g hořké čokolády; 1/2 hrnku mandlí; 1 lžička skořice; 2 lžíce kokosového oleje; 4 lžíce datlové pasty (podle chuti); kakao na obalení

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MOST ProTibet

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2

1 a 1/2 hrnku tsampy (1 hrnek = 150 ml)

50 g 50 g hořké čokolády

1/2 hrnku 1/2 hrnku mandlí

1 lžička 1 lžička skořice

2 lžíce 2 lžíce kokosového oleje

4 lžíce 4 lžíce datlové pasty (podle chuti)

kakao na obalení

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 677 kJ / 1 357 kcal
Bílkoviny	24,12 g
Tuky	110,78 g
Vláknina	17,10 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	18 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	57,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hořkou čokoládu a kokosový olej rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Mandle oloupeme a pomeleme, popřípadě najemno nasekáme. Krok 3: V míse smícháme všechny ingredience dohromady a vytvoříme sypkou nelepivou hmotu. Z ní tvarujeme koule a ty pak obalíme v kakau. Krok 4: A můžeme podávat. Krok 5: Tsampu si můžete koupit na: [uri]https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/[/uri]

Hořkou čokoládu a kokosový olej rozpustíme ve vodní lázni.
Mandle oloupeme a pomeleme, popřípadě najemno nasekáme.
V míse smícháme všechny ingredience dohromady a vytvoříme sypkou nelepivou hmotu. Z ní tvarujeme koule a ty pak obalíme v kakau.
A můžeme podávat.
Tsampu si můžete koupit na: [uri]https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/[/uri]

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 10. 2018

Poznámka autora MOST ProTibet

Tsampu vyrábíme z českého celozrnného ječmene podle tibetské receptury. Tsampa je tradiční pokrm s tisíciletou historií, jedná se o namletý pražený ječmen oříškové chutě a vůně.

Obsahuje spoustu vitamínů a minerálů rozpustných ve vodě jako je vitamín E, B1, B2, B6, niacin, kyselina listová, kyselina pantothenová, sodík, draslík, vápník, hořčík, fosfor, železo, zinek, měď a mangan.

Představuje možnost zdravé snídaně i svačiny, ideální na doma i na cesty, možný k využití ve sladké i slané podobě. MOST ProTibet Vám přeje dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tsampa koule z hořké čokolády

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x4zl

Koule v rajdě - dietní a skvělé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

luckymoon 90 min

Šmakounovy koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

anicka123 20 min

Houbovo - "masové" koule s rajčatovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Himálajské tsampa koule s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 20 min

Kokosové tsampa koule s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 15 min

Piškotové kakaové koule v čokoládě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Tempehové koule

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 20 min

Himálajské tsampa koule s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 20 min

Jahodové tsampa smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 3 min

Kokosové tsampa koule s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 15 min

Kakaová tsampa kaše s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MOST ProTibet 3 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Veganské recepty
Bezlepkové recepty

Veganské recepty
Sladké chutě
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Bezlepkové recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Tsampa koule z hořké čokolády

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x4zl

Náhodný recept

Kozí bradka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lucyliedlucy 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Čokoládová zmrzlina s ledovými kaštany

Přidáno před 58 minutami

Bábovka se svařeným vínem

Přidáno před 1 hodinou

Bochánky s medvědím česnekem

Přidáno před 2 hodinami

Ragú s fazolemi

Přidáno před 4 hodinami

Vepřové závitky s mletým masem

Přidáno před 5 hodinami

Mini řízečky z kuřecích prsíček

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Uvařte si tsampu: Zázračná kaše Tibeťanů vám dodá sílu, díky níž můžete vystoupat i na Mount Everest

4 foto Hodnocení 1×
Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Utopenci v aspiku: Netradiční specialitu nekoupíte všude, podle našeho receptu si ji ale snadno uděláte doma

Z jaké mouky upéct velikonočního beránka, aby byl nadýchaný a dobře se vyklopil? Jen jedna zajistí skvělý výsledek

VIDEO: Upekli jsme mazanec podle cukráře Josefa Maršálka: Díky názornému postupu jej zvládnete jako nic

Slaninová pomazánka na chlebíčky: Netradiční varianta hermelínové pomazánky je chuťově výraznější než originál

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

K velikonoční nádivce se skvěle hodí pivo; třeba v slavnostním velikonočním balení ze Svijan

Uvařte si tsampu: Zázračná kaše Tibeťanů vám dodá sílu, díky níž můžete vystoupat i na Mount Everest

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Řapíkatá polévka s pohankou

TondaJ před 1 hodinou

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem Videorecept

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem

lukasvanek237 před 2 hodinami

Žampionová omáčka smetanová

Barbora85 před 3 hodinami

Čokoládové řezy s pařížskou šlehačkou

Juliana55 před 3 hodinami

Základní chleba z remosky

petopentka před 3 hodinami

Bábovka ořechová

Napalsko před 4 hodinami

Kuřecí smetanový pekáček Videorecept

Kuřecí smetanový pekáček

Blansche před 4 hodinami

Bramboráky s kuřecím masem a zeleninou

Marylka před 5 hodinami

Hovězí plátky na houbách Videorecept

Hovězí plátky na houbách

lunav1 před 7 hodinami

Italská čočková polévka Videorecept

Italská čočková polévka

Vosats před 7 hodinami

Tématické fráze:
tsampa, datlové koule, recepty z datlové pasty, koule z čokolády, tsampa koule

Suroviny:
čokoláda hořká, mandle, skořice, olej kokosový, kakao

Naposledy jste si prohlédli

Pečená červená řepa s brambory a cibulí Videorecept

Pečená červená řepa s brambory a cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

majhol 70 min

Pomazánka z bílých fazolí s bylinkami a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 5 min

Bramborový guláš s mletým masem (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DlabemeZdrave

Perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hanca 45 min

Klobásové rizoto (home-made)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lynxhh 60 min

Tsampa koule z hořké čokolády

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora MOST ProTibet

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 1× Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

4 foto Hodnocení 1×
Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti