Suroviny
Porce: 4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 599 kJ / 860 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,05 g |
| Tuky | 8,49 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 295 mg |
| Sodík | 389 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 45,77 g |
Postup přípravy
Na fotce je na kousky a neoloupané. Lepší je ho oloupat a nakrájet na proužky. Krok 2: Na oleji zpěníme cibulku. Přidáme kari, lehce zasmahneme a ihned přimícháme maso. Přidáme podrcené chilli papričky (nebo nasekané, pokud máme čerstvé), osolíme a opepříme, restujeme 2-3 minuty. Krok 3: Přilijeme víno, promícháme a restujeme, dokud se nezačne oddělovat tuk. Krok 4: Nyní přidáme jogurt, opět promícháme a zase restujeme, dokud se neoddělí tuk. Krok 5: Přimícháme prolisovaný česnek a jablko. Za stálého míchání restujeme, dokud jablko nezměkne (proto je lepší ho nakrájet na proužky - je to rychlejší). Krok 6: Podáváme s rýží, kterou rozprostřeme do věnečku a doprostřed servírujeme maso.
Zveřejněno 1. 1. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Kuřecí skoro po drávidsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAzN
Moje poznámka
Kuřecí skoro po drávidsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAzN
Nejnovější recepty
Zapečené plněné kaiserky
Přidáno před 17 hodinami
Avokádový krém s kešu ořechy
Přidáno před 18 hodinami
Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem
Přidáno před 21 hodinami
Kroupy s opečenou jitrničkou
Přidáno před 21 hodinami
Pečená kuřecí stehýnka s kroupovým zelím
Přidáno před 21 hodinami
Vepřové plátky plněné prejtem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché punčové řezy
kackahoz@seznam.cz před 19 sekundami
Nejlepší koblihy, jaké znám
Neregistrovaný před 2 minutami
Zajíc "Provence"
Neregistrovaný před 7 minutami
Arašídové sušenky bez lepku
Neregistrovaný před 11 minutami
Mrkvové šátečky s povidly
Neregistrovaný před 12 minutami
Brokolicový nákyp
Neregistrovaný před 13 minutami
Mokrá kokosová buchta
Neregistrovaný před 14 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Neregistrovaný před 14 minutami
Sušenky
Neregistrovaný před 20 minutami
Rajská omáčka
Neregistrovaný před 21 minutami
Tématické fráze:
qurrito,
recepty-kuřecí stehna na víně,koriandru,jablek z jednoho pekáčku,
strouhání do polévky,
recepty z kuřecí ho
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
jablko,
jogurt bílý,
víno,
koření kari,
chilli paprika čerstvá,
pepř
Komentáře