Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Jednoduchý kuskusový salát s tuňákem a zeleninou

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

MiskaM MiskaM

Snadný

Jednoduchý kuskusový salát s tuňákem a zeleninou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 795 kJ /
907 kcal
Bílkoviny31,85 g
Tuky15,38 g
Vláknina12,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 35 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy154,18 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus připravíme dle návodu. Krok 2: Mezitím nakrájíme na malé kostičky rajčata, okurku a dáme stranou. Krok 3: Hotový kuskus dáme do mísy, přidáme zeleninu, tuňáka, z kterého jsme trochu slili šťávu. Vše promícháme. Krok 4: Nakonec salát dochutíme solí, pepřem a olivovým olejem. Ještě jednou vše promícháme. Můžeme trochu pokapat citronem.

Zveřejněno 14. 1. 2019

Poznámka autorky MiskaM

Salát je jednoduchý, dobrý a krásně načechraný. Kdo má rád kuskus, určitě si tento salát zamiluje. Příště zkusím přidat variantu i z cizrny či pohanky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jednoduchý kuskusový salát s tuňákem a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VM4o

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jednoduchý kuskusový salát s tuňákem a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VM4o

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Lucie1001 6. 6. 2023 18:23
Skvělá, rychlá, lehká večeře. U nás s pořádnou dávkou zeleniny a dochucené, kromě pepře a citronu, asi 2 lžičkami sladké chilli omáčky.

casino casino 14. 1. 2019 14:57
"Kuskus uvaříme dle návodu."
No, někteří návody nečtou :-8 a i proto snad slovo "uvaříme" raději nahradit slůvkem "připravíme", že :-)

hosta hosta 14. 1. 2019 16:20
casino: myslíte, že když ty návody nečtou, tak jim změna slova "uvaříme" za "připravíme" pomůže?:-D:-D;-)

Zobrazit starší odpověď

danila 14. 1. 2019 14:07
Jednoduchý a chutný šalát, vyskúšam:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tuňákový salát, kuskusový salát s tuňákem, recept zeleninový jednoduchý salát, jednoduchy kuskus recept, tuňákový salát rio mare recept, jednoduchy tunakovy salat, recepty kuskus salát, zeleninový salat s kuskusem a.tunakem, recepty s tuňákem, zeleninový salát s kuskusem, jednoduchý zeleninový salát, recepty na zeleninové saláty, zeleninový salát s tuňákem

Suroviny:
kuskus, rajče, okurka salátová, tuňák, olej olivový, sůl, pepř mletý, citron

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu