Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuňákové placičky z trouby

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

kuhnice kuhnice

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 327 kJ /
1 273 kcal
Bílkoviny63,15 g
Tuky82,42 g
Vláknina13,12 g
Cholesterol 768 mg
Sodík 2,17 g
Sůl5,32 g
Sacharidy65,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme tuňáka (bez oleje), cibuli nakrájenou najemno, hořčici, vejce, nastrouhaný česnek a 4 lžíce ovesných vloček. Krok 2: Osolíme a opepříme, majoránku podle chuti. Krok 3: Ze směsi tvoříme placky, které obalíme v ovesných vločkách tak, aby prosvítalo maso.
Klademe na plech na pečící papír, pečeme na horkovzduch na 170°C 20 min. z jedné strany, potom placky otočíme a pečeme dalších 20 min nebo do zezlátnutí.
Na salát smícháme rozpůlená cherry rajčata a rukolu.

Zveřejněno 19. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňákové placičky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YLl0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňákové placičky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YLl0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
tunakove placky z trouby, tunakové placky v troubě, pečené placičky z tunáka, tuňákové placky bez mouky, tuňákové placičky pečené v troubě, tuňákové placičky s pohankou

Suroviny:
tuňák v oleji, cibule, hořčice dijonská, vejce, česnek, vločky ovesné, sůl, pepř, majoránka, rajče cherry, rukola

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu