Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smaženice z lilku a ředkviček

Klasickou smaženici z vajíček si uděláme na snídani nebo i večeři. Pokud ji však chceme něčím zpestřit, můžeme využít vše, co nám nabízí naše zahrádka. Kousek lilku, pár ředkviček, cibuli. Věřte, že takový pokrm zasytí každého.

Hodnocení receptu je 4,9 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 570 kJ /
614 kcal
Bílkoviny42,94 g
Tuky39,74 g
Vláknina8,58 g
Cholesterol 1,18 g
Sodík 487 mg
Sůl1,03 g
Sacharidy18,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli a česnek nasekáme nadrobno, lilek a ředkvičky na kousky. Na zvoleném tuku zpěníme nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme rozvonět i kmín. Krok 2: Vsypeme nakrájený lilek a ředkvičky, osolíme a dusíme na skus. Můžeme malinko podlít vodou, ale jen mírně. Krok 3: Vejce rozšleháme se smetanou a vlijeme k zelenině. Mícháme, necháme vejce srazit do požadované hustoty. Smaženici dochutíme pepřem, pažitkou a houbovým kořením. Podáváme s chlebem.

Zveřejněno 24. 6. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smaženice z lilku a ředkviček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zO0O

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smaženice z lilku a ředkviček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zO0O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Lilek mám ráda,většinou dělám smažený,ale i tato varianta musí být super;-):yes::yes:

Přiznám se, že lilek nemusím, ale použiji místo něj cuketu. Děkuji Miládko za inspiraci! :yes::yes:

Eja57:
Samozřejmě že to bude jiné! :-8
Nebo vám snad hodinky a holinky přijdou stejné? :-D

Zobrazit 3 starší odpovědi

Tématické fráze:
lilek recepty, smazenice z redkvicek, smazenice recept, recepty lilek obrázky, smaženice z lilku, top recepty z lilku

Suroviny:
ředkvičky, lilek, cibule, vejce, česnek, smetana, máslo, koření houbová variace, sůl, pepř mletý, kmín celý, pažitka

Přidat fotografie receptu