Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Nudle bez mouky aneb znáte grusetky?

Hodnocení receptu je 4,7 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

5jideldenne 5jideldenne

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Nudle bez mouky aneb znáte grusetky?, Svělé nudle do polévky bez mouky
Svělé nudle do polévky bez mouky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 866 kJ /
685 kcal
Bílkoviny52,98 g
Tuky45,36 g
Vláknina24,00 g
Cholesterol 1,55 g
Sodík 596 mg
Sůl1,26 g
Sacharidy4,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mixéru (můžete použít i tyčový) dejte 6 vajec a natrhanou mozarrellu a mixujte do hladka, tzn. žádné byť jen malinké kousíčky mozzarelly vditelné ve směsi nesmí být. Krok 2: Přidejte psyllium a důkladně promixujte. Krok 3: Směs nechte stát 5 minut a mezitím rozehřejte troubu na 160 stupňů. Připravte pečící plech s pečícím papírem. Krok 4: Správná směs se snadno lije na papír (měla by mít strukturu, jako když děláte tenké palačinky). Je třeba vytvořit co nejtenčí vrstvu. Nebojte se, pečením lehce nabyde. Krok 5: Dejte do trouby a hlídejte, hotovo je za 5-6 minut - na okrajích začíná zlátnout. Krok 6: Vyndejte plech a srolujte hned do rolády. Pak už v libovolnou dobu krájte nudle požadované tloušťky nebo délky. Vytvářet můžete opravdu tenké nudle do polévky, papardelle, špagety...
TIP: Jak nakrájet domácí nudle?
Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 7. 2019

Poznámka autorky 5jideldenne

https://www.instagram.com/5jideldenne/ https://www.facebook.com/zivotvpohode/?modal=admin...

Toužila jsem po těstovinách, ale jsem lowcarb, takže jsou zapovězené. Přijel syn a chtěl své oblíbené aglio olio. Šli jsme na golf a já jsem potřebovala také syté jídlo. Věděla jsem, že na netu kolují recepty na grusetky, konečně jsem se do nich pustila a výsledek předčil mé očekávání. Výroba těstovin jde jak po másle a hotové je máte do 15 minut.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (48× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nudle bez mouky aneb znáte grusetky?

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7R3B

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nudle bez mouky aneb znáte grusetky?

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7R3B

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

5jideldenne 5jideldenne 16. 7. 2019 04:54
Z toho grusetkového těsta dělám i panini. Máte nějaký tip na dobrý kdendlík bez sacharidů?

JanaDorazinova JanaDorazinova 15. 7. 2019 19:46
5jideldenne jednu dobu jsem je dělávala. Dobrá náhražka těstovin, nebo vlastně jakékoliv přílohy ;-)

mata3636 mata3636 15. 7. 2019 17:47
Lepšie sú s pomletými zlatými ľanovými semienkami ;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 15. 7. 2019 10:48
No, grušetky ne, ale grusetky znám :-):yes:

5jideldenne 5jideldenne 15. 7. 2019 12:27
JanaDorazinova: jo opravím to, já tomu tak říkám:-))

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
grušetky, grusetkové těsto recept, grusetky recept, grusetka, grusetkové nudle, grusetky bez psyllia, recept na grusetky, grusetky recept bez psyllia, grusetkove testo, nudle s psyllium, grusetove nudle recept, gusetky, grussetka, grusetky do polévky, grusetkové špagety, nudle psyllium, mozzarella vejce psyllium, těsto na nudle bez bez bez mouky, nudle z psyllia, gruscetky

Suroviny:
vejce, sýr mozzarella, psyllium

Přidat fotografie receptu