Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovocné nanuky s tvarohem

Name: Ovocné nanuky s tvarohem
Yield: 6 - 8
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g jemně strouhaných jablek; 100 g zralejšího banánu; 80 - 100 g ostružin - propasírovat; 100 g tvarohu v kostce; 30 - 40 g tekutého medu - dle potřeby; 50 g smetany na šlehání

Hodnocení receptu je 4,9 (20×)

Merylas

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

Porce: 6 - 8

100 g 100 g jemně strouhaných jablek

100 g 100 g zralejšího banánu

80 - 100 g 80 - 100 g ostružin - propasírovat

100 g 100 g tvarohu v kostce

30 - 40 g 30 - 40 g tekutého medu - dle potřeby

50 g 50 g smetany na šlehání

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 300 kJ / 550 kcal
Bílkoviny	15,12 g
Tuky	20,70 g
Vláknina	10,55 g
Cholesterol	66 mg
Sodík	65 mg
Sůl	0,13 g
Sacharidy	70,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka oloupeme a jemně nastrouháme na menším slzičkovém struhadle. Zralejší banán rozmačkáme vidličkou, ostružiny propasírujeme přes síto. Přidáme tvaroh, med a vše ručním šlehačem prošleháme. Nakonec už jemněji vmícháme ušlehanou šlehačku. Medu dáme dle chuti. Krok 2: Připravenou směsí plníme formičky na nanuky a dáme zmrazit.

Jablka oloupeme a jemně nastrouháme na menším slzičkovém struhadle. Zralejší banán rozmačkáme vidličkou, ostružiny propasírujeme přes síto. Přidáme tvaroh, med a vše ručním šlehačem prošleháme. Nakonec už jemněji vmícháme ušlehanou šlehačku. Medu dáme dle chuti.
Připravenou směsí plníme formičky na nanuky a dáme zmrazit.

Zveřejněno 2. 8. 2019

Poznámka autorky Merylas

Tyto nanuky připravuji hlavně pro děti, chutnají jim. Z tohoto množství je 6 -8 nanuků, dle velikosti formiček.

Mám různé formy na nanuky, ale nejvíce se mi osvědčily ty, které jsou na fotce. Mám dvě sady v odlišných barvách, koupeno v prodejně KIK.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (33× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovocné nanuky s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XWpm

Višňové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas

Jahodové nanuky s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas

Fitness nanuk

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petras namaste

Ovocné vodové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Meruňkové nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 35 min

Ovocné nanuky s rychlou přípravou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Merylas 5 min

Zobrazit více

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 65 min

Perníčky s dřevěným dekorem II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Merylas 108 min

Nejen vánoční linecké vykrajované cukroví Videorecept

Nejen vánoční linecké vykrajované cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 38 min

Vepřová bratislavská plec Videorecept

Vepřová bratislavská plec

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 95 min

Vanilkové rohlíčky Videorecept

Vanilkové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 30 min

Nadýchaná banánová buchta Videorecept

Nadýchaná banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 60 min

Zobrazit více

Moučníky
Pro děti
Pro začátečníky
Nepečené a mražené moučníky
Zmrzlina

Recepty pro děti
Sladké chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 100 korun
Běžný den
Letní recepty
Sváteční / Nedělní recepty
Česká kuchyně
Ovoce
Lesní ovoce
Jablka
Exotické ovoce
Mražení

Moje poznámka

Ovocné nanuky s tvarohem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XWpm

Náhodný recept

Pšeničné klasy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z rybího filé s koprem

Přidáno před 5 hodinami

Rybí polévka s kurkumou

Přidáno před 5 hodinami

Krémová rybí polévka se smetanou

Přidáno před 5 hodinami

Rybí polévka Halászlé

Přidáno před 6 hodinami

Kuřecí steak s pečenou řepou

Přidáno před 8 hodinami

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Špagety chudé báby Klouzandy: Recept Jiřiny Bohdalové připravíte do půlhodinky a vyjde jen na pár korun

Jak připravit linecké? Aby bylo těsto tvárné a cukroví pak krásně křehké, nejdůležitější se vybrat tu správnou mouku

Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Sirupy a šťávy ze sladkého letního ovoce: Léto je pro ně jako stvořené Hodnocení 17×

Sirupy a šťávy ze sladkého letního ovoce: Léto je pro ně jako stvořené

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

Nejnovější články

13 foto
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nepečený zebra dortík

MPetra před 1 hodinou

Špenátová polévka se smetanou

Jasek před 5 hodinami

Palačinky s džemem Videorecept

Palačinky s džemem

kristyna.potenska před 9 hodinami

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Kratochvilka před 10 hodinami

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 11 hodinami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 12 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 12 hodinami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 14 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik 20. 11. 2024 21:58

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Peřinková buchta s pudinkem

Lili. 20. 11. 2024 20:51

Tématické fráze:
pečený nanuk, tvarohový ovocný nanuk, formičky nanuk kik

Suroviny:
jablko, banán, ostružiny, tvaroh, med tekutý, smetana ke šlehání

Ovocné nanuky s tvarohem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Merylas

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

13 foto Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

13 foto
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem