Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Slaný cuketový koláč - bez mouky

Tento chutný koláč spojuje jemnost cukety s bohatou směsí šunky, sýrů a koření, čímž vytváří lehký a výživný pokrm ideální jako hlavní chod nebo přílohu. Bez mouky a plný čerstvých surovin, je cuketový koláč je perfektní volbou pro všechny, kteří hledají zdravé a chutné alternativy.

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 35 min

50 min (15 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 kus

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 686 kJ /
881 kcal
Bílkoviny74,24 g
Tuky57,08 g
Vláknina8,00 g
Cholesterol 950 mg
Sodík 2,56 g
Sůl6,13 g
Sacharidy15,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu pokrájíme na kostičky nebo tenčí hranolky a dáme do mísy. Přisypeme nastrouhaný sýr, drobně pokrájenou šunku, osolíme, okořeníme, přidáme žloutky a promícháme. Krok 2: Ušleháme bílky a zlehka je do směsi vmícháme. Formu vyložíme pečičím papírem, vymažeme máslem a vysypeme strouhankou. Krok 3: Formu naplníme směsí, vložíme do předehřáté trouby a pečeme na 180 °C dozlatova asi 35-40 minut. Krok 4: Koláč můžeme podávat jak teplý, tak i vychladlý. V obou variantách je velmi jedlý.

TIP: Top 7: Slané koláče - oblíbené recepty

Zveřejněno 27. 8. 2019

Poznámka autora recepty73

Na pečení použijeme formu o průměru 20-22 cm. Koláč můžeme podávat jak teplý, tak i vychladlý. V obou variantách je velmi jedlý.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Slaný cuketový koláč - bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Rzv0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Slaný cuketový koláč - bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Rzv0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

ewalota: ...díky:-K ...právě je jeho čas;-);-)

:yes:

Nadja: ...:-K:-K:-K

:yes::yes::yes:

Tématické fráze:
cuketový slaný koláč, recepty bez mouky, slany kolac z cukety, slaný koláč s cuketou, slany chlebicek bez mouky, koláč bez mouky, cuketový koláč slaný, recept z cukety slane, slaný kolač s cukety, slaný cuketový koláč bez vajec, cuketové kolac slany, cuketovy kolac slany se strouhankou, slany cuketový jablečný koláč

Suroviny:
cuketa, sýr ementál, šunka, vejce, sůl, ořech muškátový, pepř mletý, máslo, strouhanka

Přidat fotografie receptu