Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 605 kJ / 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,75 g |
Tuky | 1,09 g |
Vláknina | 16,93 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 30 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 16,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu.
Krok 2: Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a opražíme asi 3 minúty.
Krok 3: Zasypeme paprikou, chilli korením, osolíme, okoreníme. Podlejeme trocha vodou a dusíme asi 15 minút.
Krok 4: Potom pridáme na kocky nakrájané uhorky a ešte 5 min podusíme.
Krok 5: Podávame podľa chuti s tarhoňou, kuskusom...alebo len s chlebom.
Zveřejněno 11. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žampionové soté
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q3K0
Moje poznámka
Žampionové soté
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q3K0
Nejnovější recepty
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Jarní mls s čokoládou
Přidáno před 4 hodinami
Hrnkový beránek
Přidáno před 7 hodinami
Velikonoční cupcakes II
Přidáno před 11 hodinami
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno 11. 4. 2025 17:43
Bábovičky z dětské krupičky
Přidáno 11. 4. 2025 17:28
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka z krabích tyčinek s celerem
Radka61 před 15 minutami
Bramborový gulášek
jukub před 31 minutami
Rychlé langoše
Martas_ před 1 hodinou
Hospodský zelný salát
milede před 2 hodinami
Chlupaté knedlíky (klouzáky)
libusekubinova54 před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
vikinka09 před 4 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Lenifuk před 6 hodinami
Cookies s kousky čokolády
ulrivhv před 6 hodinami
Afrika řezy
evik_svistik před 6 hodinami
Cikánský řízek
DanyDong před 6 hodinami
Tématické fráze:
žampionové recepty
Suroviny:
žampióny,
cibule,
okurky sterilované,
olej,
paprika sušená sladká,
chilli,
pepř mletý,
sůl
Komentáře