Dietní langoše

Name: Dietní langoše
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 13
Ingredients: Těsto:; 1 malý kelímek bílého jogurtu; 2 kelímky hladké mouky; 1 lžičky soli; 1 lžíce prášku do pečiva; kečup; tvrdý sýr; česnek; olej (nemusí být)

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Monika32

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Dietní langoše, Já dělám takto... — Já dělám takto...

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 13

Těsto:

1 1 malý kelímek bílého jogurtu

2 kelímky 2 kelímky hladké mouky

1 lžičky 1 lžičky soli

1 lžíce 1 lžíce prášku do pečiva

kečup

tvrdý sýr

česnek

olej (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	201 kJ / 48 kcal
Bílkoviny	0,00 g
Tuky	0,00 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3,35 g
Sůl	9,20 g
Sacharidy	12,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny vlož do chladničky. Krok 2: Poté vyválej tenké těsto a skleničkou vykroj kolečka. Polož je na plech vyložený pečícím papírem a vlož do trouby předehřáté na 180°C. Peč dozlatova přibližně 7-8 minut. Krok 3: Pak je potři česnekem utřeným se solí a trochu oleje (nemusí být). Tradičně další vrstvou je kečup, na kterém je nasypán strouhaný sýr.

Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny vlož do chladničky.
Poté vyválej tenké těsto a skleničkou vykroj kolečka. Polož je na plech vyložený pečícím papírem a vlož do trouby předehřáté na 180°C. Peč dozlatova přibližně 7-8 minut.
Pak je potři česnekem utřeným se solí a trochu oleje (nemusí být). Tradičně další vrstvou je kečup, na kterém je nasypán strouhaný sýr.

TIP: Jak udělat langoše?

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 5. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dietní langoše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3Kv

Langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 20 min

Medvědí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 160 min

Langoše jednohubky Videorecept

Langoše jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

sidera 35 min

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

koky- 50 min

Stánkové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mardosa 60 min

Jogurtové langoše Videorecept

Jogurtové langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Irule 65 min

Zobrazit více

Bramborové placky ze 4 ingrediencí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 60 min

Lískooříškové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 60 min

Pudinková bomba

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Monika32 90 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Teplé předkrmy

Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Běžný den
Pečení
Oběd

Moje poznámka

Dietní langoše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E3Kv

Náhodný recept

Zelný salát s bílým jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Mama v kuchyni 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dvoubarevná vláčná bábovka

Přidáno před 2 hodinami

Králík s cibulovou omáčkou

Přidáno před 14 hodinami

Mrkvová bábovka

Přidáno před 21 hodinami

Bažantí stehna nadivoko

Přidáno 7. 10. 2025 11:29:01

Domácí houbová paštika se sýrem

Přidáno 7. 10. 2025 10:26:02

Směs mořských plodů obalená a smažená

Přidáno 7. 10. 2025 06:07:50

Další recepty

Komentáře (1)

Cellenger přidal nové fotografie! 5. 10. 2024 16:07

Přečtěte si

Foodie – přivítejme dlouho očekávaný věrnostní program!

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu Hodnocení 89×

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu

Jaký dip ke grilovaným pokrmům letos vyzkoušíte? Vyberte si v našem přehledu Hodnocení 7×

Jaký dip ke grilovaným pokrmům letos vyzkoušíte? Vyberte si v našem přehledu

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Jak na kynuté skořicové šneky: Nadýchané pečivo, které provoní byt a mizí ze stolu rychleji než vychladne

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Co nabízela legendární „čína“ ve Vodičkově ulici? Vyprošťovák podle Matušky i polévka z vlaštovčích hnízd byly hity

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kedlubny s mrkví a hráškem na česneku

juannita před 29 minutami

Kuřecí stehýnka na paprice

Palenka před 1 hodinou

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Jindriskas před 3 hodinami

Cuketové řezy se zakysanou smetanou Videorecept

Cuketové řezy se zakysanou smetanou

Jindriskas před 3 hodinami

Babiččin hrníčkový jablečný koláč

Merylas před 4 hodinami

Tvarohovo-jablečné postrouhané řezy (bezvaječné)

veronika_straka před 5 hodinami

Rakytníkový sirup zastudena

Receptynove před 15 hodinami

Suroviny:
jogurt bílý, mouka hladká, sůl, prášek do pečiva, kečup sladký, sýr tvrdý, česnek, olej

Dietní langoše

Suroviny pro 13

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno