Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sirup z fíkových listů

Sirup z fíkových listů je netradiční a exotický elixír plný vůní Středomoří. Jeho jemná chuť připomíná svěží fíky s lehkým nádechem bylin a ovoce. Tento sirup je skvělým doplňkem do nápojů, dezertů nebo jako sladidlo do čaje.

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 192 kJ /
1 480 kcal
Bílkoviny0,00 g
Tuky0,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy370,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vodu s cukrom prevaríme. Rozpustíme v tom kyselinu citrónovú. Krok 2: Listy figovníka umyjeme, osušíme, zbavíme hrubšej stopky a prekrájame. Krok 3: Vhodíme ich do chladnúceho sirupu, rozmixujeme, necháme stáť cca 30 minút. Krok 4: Sirup scedíme, hmotu vyžmýkame. Dáme do pohárov a uložíme do chladničky. Krok 5: Keďže sme nepoužili konzervant, vždy vyrobíme len menšie množstvo, držíme v chladničke a skonzumujeme za cca 5 dní. Podľa chuti môžeme upraviť pomer cukru a kyseliny citrónovej. Krok 6: Podávame riedené sódou, vodou s kockou ľadu...

TIP: Jak skladovat domácí sirup: rady a tipy

Zveřejněno 5. 7. 2020

Poznámka autora magdalenka

Asi pred rokom som našla recept na Internete, až tento rok som našla odvahu vyskúšať. Sirup má príjemnú a zvláštnu chuť, ak máme figovník v záhrade, môžeme si sirup vyrábať od jari do jesene. Figovníkove listy (ako som sa dočítala) sú neskutočne zdravé, majú vysoký obsah vlákniny, minerálov (vápnik, horčík, meď, mangán, zinok, veľa draslíka) a množstvo antioxidantov. Okrem toho vitamíny A, B, C, K aj kyselinu listovú. Listy udržujú optimálny krvný tlak, znižujú hladinu cholesterolu, triglyceridy v krvi, sú prevenciou cukrovky, postarajú sa o správne trávenie.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sirup z fíkových listů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Qrr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sirup z fíkových listů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Qrr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Veľmi pekný recept, hlavne zaujímavý. :yes:;-)

Zajímavý receptik:yes:

yanull: ja mám dva menšie figovníky v záhrade, takže budem robiť častejšie. Som zvedavá či niekto nájde odvahu vyskúšať - mňa chuť prekvapila, trochu cítiť akoby kokos...:-8

Fíky mám ráda, o listech čtu poprvé :-O a věřím, že tomu, co je tu psáno, tak zdravé bude :yes::-K

Suroviny:
voda, cukr krystal, kyselina citronová,

Přidat fotografie receptu