Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 611 kJ / 2 058 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,96 g |
Tuky | 4,84 g |
Vláknina | 42,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 434,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme rýži zvlášť v hrnci.
Krok 2: Na cibuli, kterou zpěníme na sádle, případně i s trochou špeku, dáme podusit hlívu ústřičnou, nakrájenou na nudličky. Necháme cca 10 minut dusit pod pokličkou, občas zamícháme, přidáme drcený kmín, sůl, pepř a nakonec i uzenou papriku.
Smícháme s uvařenou sypkou rýží a podáváme s čerstvým salátkem. Krok 3: Salát z čerstvé zeleniny: několik druhů salátů vložíme do mísy (použila jsem dubáček, polníček a rukolu), přidáme nakrájená rajčata, čerstvý hrášek a okurku polní (oloupanou a nakrájenou na kostičky), jemně osolíme, opepříme a pokapeme balsamikem.
Smícháme s uvařenou sypkou rýží a podáváme s čerstvým salátkem. Krok 3: Salát z čerstvé zeleniny: několik druhů salátů vložíme do mísy (použila jsem dubáček, polníček a rukolu), přidáme nakrájená rajčata, čerstvý hrášek a okurku polní (oloupanou a nakrájenou na kostičky), jemně osolíme, opepříme a pokapeme balsamikem.
Zveřejněno 9. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlívové rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A3L9
Moje poznámka
Hlívové rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A3L9
Nejnovější recepty
Loštická pomazánka s paprikou
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí srdíčka s paprikami a rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Makovec s povidly a pomerančem
Přidáno před 6 hodinami
Koláčky s nektarinkou
Přidáno před 7 hodinami
Králík na houbách v nízkosacharidové verzi
Přidáno před 7 hodinami
Závin s jablíčky a mákem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka
Rena64 před 5 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Panova před 6 hodinami
Pěnová bábovka
Sefiragold před 7 hodinami
Květák z horkovzdušné fritézy
MirkaP před 10 hodinami
Houbový pekáček
bobnak před 12 hodinami
Vepřové pod zelím pečené - z remosky
bobnak před 12 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
pralinkaalenka před 13 hodinami
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
Januli-holky před 13 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
MARKANITA před 13 hodinami
Hermelín do trouby i na gril
Jasminka4 před 13 hodinami
Suroviny:
rýže,
hlíva ústřičná,
cibule,
sádlo,
kmín celý,
paprika sušená uzená,
pepř,
špek
Komentáře (11)