Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Halloumi s hummusem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Tonja

Snadný

Doba přípravy chvilka

chvilka

Suroviny

Porce: 2 - 4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 139 kJ /
1 706 kcal
Bílkoviny99,51 g
Tuky96,59 g
Vláknina74,76 g
Cholesterol 200 mg
Sodík 2,76 g
Sůl6,95 g
Sacharidy73,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V prvním kroku vyrobíme hummus. Rozmixujeme vařenou cizrnu, při mixování přidáme sezamovou pastu tahini a postupně olivový olej tak, abychom získali hladkou kaši. Kaše nemá být tak řídká, aby tekla, má mít konzistenci pasty. Do pasty ještě v mixeru přimícháme podle chuti špetku soli, špetku černého pepře, špetku římského kmínu, prolisovaný česnek a více než pár kapek šťávy z citronu. Krok 2: Sýr Halloumi rozkrojíme na 2 plátky a na suché pánvi opečeme tak, aby byl prohřátý v celé hmotě. Na povrchu může mít slabou kůrčičku. Kdo rád griluje, může takto sýr připravit na grilu. Krok 3: Hrst petrželové nebo koriandrové natě (bez stopek) nasekáme nadrobno. Krok 4: Pita chléb opečeme (prohřejeme) na pánvi, v troubě, v toustovači nebo na grilu. Většinou je návod na vhodnou úpravu napsán na obalu. Před opečením potřete povrch chleba vodou, aby byl po upečení vláčný, ne suchý a tvrdý. Krok 5: Servírování: Na jednotlivé talíře dejte porci hummusu, vedle ještě trochu tahini, hrst nasekané petrželové natě a opečený sýr Halloumi. Protože strávníci mívají chutě rozdílné, nechte k dispozici ještě pastu tahini, olivový olej a rozkrojený citron, aby si mohl každý svou porci dochutit, jak mu nejvíce vyhovuje. Jí se s pita chlebem.

Zveřejněno 24. 8. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Halloumi s hummusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B34N

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Halloumi s hummusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B34N

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
sýr halloumi, cizrna, pasta sezamová, olej olivový, šťáva citronová, pepř černý, cizrna, římský kmín mletý, česnek, chléb pita

Přidat fotografie receptu