Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Name: Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou
Yield: 20 ks
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 130 g ovesných vloček; 50 g ghí (přepuštěné máslo); 50 g kokosu; 100 g medu; 1 lžička skořice; 1 lžíce chia semínek; 1 lžíce konopných semínek; 50 g čokolády

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Michaela.Koc

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

Porce: 20 ks

130 g 130 g ovesných vloček

50 g 50 g ghí (přepuštěné máslo)

50 g 50 g kokosu

100 g 100 g medu

1 lžička 1 lžička skořice

1 lžíce 1 lžíce chia semínek

1 lžíce 1 lžíce konopných semínek

50 g 50 g čokolády

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 726 kJ / 2 086 kcal
Bílkoviny	30,36 g
Tuky	117,24 g
Vláknina	31,63 g
Cholesterol	130 mg
Sodík	85 mg
Sůl	0,17 g
Sacharidy	211,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky spolu s ghí osmahnu na pánvi, aby se hezky rozvoněly. Pozor, nespálit! Pak přidám kokos, semínka, skořici a med. Krok 2: Těsto nechám v lednici odpočinout alespoň 30 minutek. Pak tvaruji hrudky, které kladu na talíř / tác. Nechám aspoň 1-2 hodinky ztuhnout, klidně i přes noc. Krok 3: Nakonec hrudky namáčím do rozpuštěné čokolády a dám do lednice, aby čokoláda ztuhla.

Ovesné vločky spolu s ghí osmahnu na pánvi, aby se hezky rozvoněly. Pozor, nespálit! Pak přidám kokos, semínka, skořici a med.
Těsto nechám v lednici odpočinout alespoň 30 minutek. Pak tvaruji hrudky, které kladu na talíř / tác. Nechám aspoň 1-2 hodinky ztuhnout, klidně i přes noc.
Nakonec hrudky namáčím do rozpuštěné čokolády a dám do lednice, aby čokoláda ztuhla.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 11. 2020

Poznámka autorky Michaela.Koc

Zdravější cukroví, které je hotové raz dva, i bez pečení .

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGrr

Ovesné hrudky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

ire-e 40 min

Santovy čepičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

SARUSKA6 120 min

Čokoládové hrudky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ivana41 40 min

Meruňkové čepičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666

Ořechovo-ovesné hrudky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012

Hrudky k nakousnutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton

Zobrazit více

Koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc 60 min

Mug cake z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Michaela.Koc 6 min

Zdravý makový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc 55 min

Gnocchi se špenátem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Michaela.Koc 35 min

Čokoládové crinkles s bílým kabátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Michaela.Koc 35 min

Mazanec podle maminky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Michaela.Koc 70 min

Zobrazit více

Cukroví
Pro začátečníky
Nepečené cukroví

Restování
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Vánoce
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wGrr

Náhodný recept

Pomazánka z plísňového sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nadja 29 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Čokokvětináče s mrkvičkami Videorecept

Čokokvětináče s mrkvičkami

Přidáno před 2 hodinami

Omeleta v housce

Přidáno před 3 hodinami

Rychlá mexická pánev s vegan mletým

Přidáno před 14 hodinami

Ovocné želé kopečky

Přidáno před 15 hodinami

Hrušky zapečené s medem a ořechy

Přidáno před 15 hodinami

Koláčky s krouceným okrajem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Tesco opět pomáhá: Do jarní Sbírky potravin se zapojí více než 180 prodejen i Tesco Online nákupy

Dušený špenát: Na chuť lahodná a zdraví prospěšná zelenina potřebuje jen krátkou dobu dušení a ohřívání špenátu škodí

Jaké cukroví upéct z ovesných vloček? Přinášíme tipy na zdravější vánoční mlsání Hodnocení 157×

Jaké cukroví upéct z ovesných vloček? Přinášíme tipy na zdravější vánoční mlsání

Ovesná kaše s ovocem je nejen báječnou zdravou snídaní, ale také chutným dezertem Hodnocení 7×

Ovesná kaše s ovocem je nejen báječnou zdravou snídaní, ale také chutným dezertem

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jak na tradiční pampeliškový med: Voní po citronu a bylinkách a postup krok za krokem zvládne i začátečník

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Josef Maršálek pokřtil svoji novou kuchařku a neudržel při tom slzy: Nechal jsem v ní kus srdce, prohlásil v Divadle Lucie Bílé

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pečivo z chlebové mouky

Libuse Romancikova před 50 minutami

Pikantní kuřecí játra na smetaně

VaclavKo před 1 hodinou

Čočka na kyselo Videorecept

jumano před 12 hodinami

Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem

Sahula před 14 hodinami

Uherská krkovice

Sahula před 14 hodinami

Suroviny:
vločky, ghee, kokos, med, skořice, semínka chia, semínka konopná, čokoláda

Naposledy jste si prohlédli

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Michaela.Koc

Tousty à la Pizza Margherita

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

nikchan

Ovesné hrudky s čokoládovou čepičkou

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Michaela.Koc

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji