Čokoládová granola
Pečená čokoládová granola, skládající se z ovesných vloček a ořechů, krásně voní po medu a pomůže vám zpříjemnit start do nového dne. Smíchejte ji s jogurtem, ozdobte čerstvým ovocem a můžete podávat.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 390 kJ / 3 200 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,51 g |
Tuky | 192,50 g |
Vláknina | 40,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 286,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 160 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Smícháme ovesné vločky, ořechy, skořici a sůl ve větší misce.
Krok 3: Med, olej, aroma a kakao prošleháme a rukou promícháme se sypkými ingrediencemi, aby se každá vločka obalila medem.
Krok 4: Rozprostřeme na plech a pečeme 20-25 minut s občasným promícháním.
Zveřejněno 2. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Moje poznámka
Čokoládová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLB4
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s pórkem
Přidáno před 3 hodinami
Žampiony se zeleninou pečené v pečence
Přidáno před 9 hodinami
Sezamové sušenky
Přidáno před 11 hodinami
Ředkvičky naložené v jablečném octu
Přidáno před 11 hodinami
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 14 hodinami
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
Přidáno 30. 3. 2025 16:22
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Asijský pikantní zelný salát
Sahula před 1 hodinou
Kuřecí na pepři a slanině
Janet.P před 2 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Milanito před 3 hodinami
Obalovaný gothaj
radekfiala před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
83spacir před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
TherreSka před 5 hodinami
Knedlíky houskové - postup při výrobě - tvarování
Fitulka před 5 hodinami
Carpaccio z pečené červené řepy
Fitulka před 5 hodinami
Banánová buchta - hrnková
gahim před 5 hodinami
Miliónová polévka
Fitulka před 5 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy,
skořice,
sůl,
med tekutý,
olej řepkový,
extrakt vanilkový,
kakao holandské
Komentáře (3)