Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát s cuketou a jablkem

Name: Salát s cuketou a jablkem
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/4 hlávky bílého zelí; 1 jablko; 1 mrkev; 1 červená cibule; 1 malá cuketa; sůl a pepř; Zálivka:; 1 lžíce olivového oleje; 1 lžička plnotučné hořčice; cukr podle chuti nebo jablečný ocet; šťáva z citronu

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 5 min

35 min (30 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Salát s cuketou a jablkem, Salát s cuketou a jablkem — Salát s cuketou a jablkem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 013 kJ / 481 kcal
Bílkoviny	15,17 g
Tuky	14,44 g
Vláknina	31,19 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	232 mg
Sůl	0,25 g
Sacharidy	58,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na jemné nudličky, spaříme vařící vodou a necháme 5 minut pod pokličkou, pak slijeme. Krok 2: Přidáme nakrájenou cibuli a nahrubo nastrouhanou mrkev a cuketu i se slupkou. Jablko zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostičky. Krok 3: Osolíme a opepříme a vmícháme zálivku.

Zelí nakrájíme na jemné nudličky, spaříme vařící vodou a necháme 5 minut pod pokličkou, pak slijeme.
Přidáme nakrájenou cibuli a nahrubo nastrouhanou mrkev a cuketu i se slupkou. Jablko zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostičky.
Osolíme a opepříme a vmícháme zálivku.

TIP: Podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

Zveřejněno 8. 5. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s cuketou a jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mlLE

Fazolkový salát s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Salát z grilované cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Simply Food 30 min

Kuřecí salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

maris

Zelný salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 10 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 15 min

Sýrový salát s jablky Videorecept

Sýrový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Zobrazit více

Medovníkové koule z perníku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 110 min

Perníková vosí hnízda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 60 min

Tartaletky se slaným karamelem a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Linecké košíčky s vanilkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,1

RubyRom 45 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Oběd
Večeře
Dietní recepty
Zdravé recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Letní recepty
Zelí
Česká kuchyně
Blanšírování

Moje poznámka

Salát s cuketou a jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mlLE

Náhodný recept

Sytá omeleta s uzeným sýrem, uzeninou a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Čokoládové hvězdy Bertíka Sacherky

Přidáno před 6 hodinami

Losos s černou čočkou

Přidáno před 8 hodinami

Vanilkové rohlíčky a kuličky

Přidáno před 12 hodinami

Malinové "obrázky"

Přidáno před 14 hodinami

Kynuté chuťovky z batátů

Přidáno před 18 hodinami

Rusalčiny věnečky

Přidáno 20. 12. 2024 18:04

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejlepší štědrovečerní řízek z horkovzdušné fritézy: Viktorie z MasterChefa poradila, jak připravit perfektní slavnostní jídlo

Plněné knedlíky se zelím podle knedlíkového mistra se hodí i k huse a jsou výborným zpestřením svátečního menu

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Vánoční otevírací doba obchodů: Kde nakoupíte na Štědrý den a jak je to se silvestrem a Novým rokem

Dopřejme si podzimní zeleninové saláty plné vitamínů Hodnocení 31×

Dopřejme si podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 74×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Nejnovější články

Nejlepší štědrovečerní řízek z horkovzdušné fritézy: Viktorie z MasterChefa poradila, jak připravit perfektní slavnostní jídlo

Radek Kašpárek prozradil, v čem je kouzlo jeho bramborového salátu: Cibuli nedávám syrovou, zeleninu vařím i s octem, říká

Plněné knedlíky se zelím podle knedlíkového mistra se hodí i k huse a jsou výborným zpestřením svátečního menu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drožďová polévka Videorecept

mafinka888 před 8 hodinami

Opilý salám (čokoládový)

luciknap před 8 hodinami

Cukroví - plněné ořechy Videorecept

Cukroví - plněné ořechy

renias před 9 hodinami

Kuře po staropražsku

Hanes před 9 hodinami

Bramborové knedlíky Videorecept

Bramborové knedlíky

snejkee před 11 hodinami

Suchárky

EvaCh před 12 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

stefi.f47 před 12 hodinami

Suroviny:
zelí bílé, jablko, mrkev, cibule červená, cuketa, pepř, olej olivový, hořčice plnotučná, cukr, šťáva citronová

Salát s cuketou a jablkem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji