Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 002 kJ / 239 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,78 g |
Tuky | 18,03 g |
Vláknina | 0,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 889 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 10,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso očistíme, mírně osolíme a okořeníme z obou stran. Rozkrájíme každý plátek na 3 kousky, pokapeme olejem a dáme do uzavíratelné misky. Maso v uzavřené misce necháme do druhého dne marinovat (pokud spěcháme tak alespoň hodinu).
Krok 2: Zimní verze - zapneme troubu na 180 ° C.
Před přípravou vyndáme maso a každý kousek zvlášť obalíme plátkem slaniny. Roládky poskládáme do zapékací mísy, zalijeme směsí vývaru a sójové omáčky, zakryté pečeme v troubě asi 20 minut. Sejmeme poklici, omáčku lehce zahustíme jíškou nebo solamylem rozmíchaným ve vodě, přilijeme víno, vložíme zpět do trouby a dopečeme dozlatova. Krok 3: V létě se moc nechce dělat v troubě, ale můžeme roládky orestovat v hluboké pánvi ze všech stran, podlít vývarem se sójovou omáčkou a podusit cca 15 minut. Nakonec přidáme 2-3 lžíce bílého vína (moravský sklípek) a necháme odpařit alkohol. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo šťouchaným bramborem, posypeme nakrájenou zelenou natí cibulky a doplníme salátem podle chuti.
Před přípravou vyndáme maso a každý kousek zvlášť obalíme plátkem slaniny. Roládky poskládáme do zapékací mísy, zalijeme směsí vývaru a sójové omáčky, zakryté pečeme v troubě asi 20 minut. Sejmeme poklici, omáčku lehce zahustíme jíškou nebo solamylem rozmíchaným ve vodě, přilijeme víno, vložíme zpět do trouby a dopečeme dozlatova. Krok 3: V létě se moc nechce dělat v troubě, ale můžeme roládky orestovat v hluboké pánvi ze všech stran, podlít vývarem se sójovou omáčkou a podusit cca 15 minut. Nakonec přidáme 2-3 lžíce bílého vína (moravský sklípek) a necháme odpařit alkohol. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo šťouchaným bramborem, posypeme nakrájenou zelenou natí cibulky a doplníme salátem podle chuti.
Zveřejněno 20. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí roládky ve slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxRl7
Moje poznámka
Kuřecí roládky ve slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxRl7
Nejnovější recepty
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 5 hodinami
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 13 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 18 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 2 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 3 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 4 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 4 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 4 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 4 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 5 hodinami
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 6 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 6 hodinami
Suroviny:
kuřecí stehenní řízky,
slanina,
koření,
olej,
vývar kuřecí,
omáčka sojová,
sůl,
jíška,
víno bílé
Komentáře (2)