Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 162 kJ / 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 59,60 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 63,60 g |
Postup přípravy
Paličky česneku seřízneme cca ve 2/3, zakápneme olejem a zabalíme do alobalu.
Troubu rozehřejeme na 180-200 °C a vložíme do ní plech s dýní a česnekem. Pečeme přibližně 40-45 minut. Krok 2: Vidličkou naškrábeme dýňové "špagety". Vymačkáme na ně pečený česnek, ochutíme solí, citronovým pepřem, přidáme olivový olej a opatrně vmícháme parmazán - menší část si dáme stranou. Na závěr posypeme velkou hrstí jemně nakrájené petrželky a doplníme lístky bazalky. Krok 3: Vše opatrně promícháme, " špagety" musí zůstat nadýchané. Na talířích posypeme zbylým sýrem.
Zveřejněno 21. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRQWB
Moje poznámka
Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRQWB
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s pórkem
Přidáno před 10 hodinami
Žampiony se zeleninou pečené v pečence
Přidáno před 15 hodinami
Sezamové sušenky
Přidáno před 17 hodinami
Ředkvičky naložené v jablečném octu
Přidáno před 18 hodinami
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 21 hodinami
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
Přidáno 30. 3. 2025 16:22
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Asijský pikantní zelný salát
Sahula před 7 hodinami
Kuřecí na pepři a slanině
Janet.P před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Milanito před 9 hodinami
Obalovaný gothaj
radekfiala před 10 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
83spacir před 11 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
TherreSka před 11 hodinami
Knedlíky houskové - postup při výrobě - tvarování
Fitulka před 11 hodinami
Carpaccio z pečené červené řepy
Fitulka před 11 hodinami
Banánová buchta - hrnková
gahim před 12 hodinami
Miliónová polévka
Fitulka před 12 hodinami
Suroviny:
dýně špagetová,
česnek,
sýr parmazán strouhaný,
petrželka,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř citronový,
olej olivový
Komentáře (4)