Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 45 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 162 kJ /
995 kcal
Bílkoviny48,00 g
Tuky59,60 g
Vláknina28,00 g
Cholesterol 72 mg
Sodík 1,48 g
Sůl3,60 g
Sacharidy63,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dýni rozpůlíme a odstraníme semínka. Položíme na plech s pečicím papírem, osolíme a pokapeme olivovým olejem.
Paličky česneku seřízneme cca ve 2/3, zakápneme olejem a zabalíme do alobalu.
Troubu rozehřejeme na 180-200 °C a vložíme do ní plech s dýní a česnekem. Pečeme přibližně 40-45 minut. Krok 2: Vidličkou naškrábeme dýňové "špagety". Vymačkáme na ně pečený česnek, ochutíme solí, citronovým pepřem, přidáme olivový olej a opatrně vmícháme parmazán - menší část si dáme stranou. Na závěr posypeme velkou hrstí jemně nakrájené petrželky a doplníme lístky bazalky. Krok 3: Vše opatrně promícháme, " špagety" musí zůstat nadýchané. Na talířích posypeme zbylým sýrem.

TIP: Jak zpracovat dýně v kuchyni

Zveřejněno 21. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRQWB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRQWB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

bofinka: děkuju:-K, moc mě těší, že se Ti recept líbí;-):-)

Marie Svarcova: u nás naštěstí dýně chutná všem:-)

:-)<3:yes: zkoušela jsem dělat s boloňskou omáčkou, mně to chutnalo ale muži protestovali:-D

Uzasny recept :-K

Suroviny:
dýně špagetová, česnek, sýr parmazán strouhaný, petrželka, bazalka čerstvá, sůl, pepř citronový, olej olivový

Přidat fotografie receptu