Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí plátky s cibulí a brokolicí

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Colombo65 Colombo65

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 501 kJ /
2 749 kcal
Bílkoviny267,93 g
Tuky61,08 g
Vláknina48,53 g
Cholesterol 500 mg
Sodík 5,39 g
Sůl13,40 g
Sacharidy259,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krůtí prsa nakrájíme na plátky cca 1,5 cm silné, obalíme v koření dle chuti já použil Knorr koupené v Maďarsku, ale lze použít dle chuti a zvyku (kari, steak). Krok 2: Maso zprudka na oleji opečeme. Krok 3: Nakrájíme cibule na půl kolečka, nakrájíme brokolici a společně lehce orestujeme na skus na výpeku z masa. Krok 4: Poté ve zbytku výpeku ohřejeme 4 lžice sladké chilli omáčky a ve fritovacím hrnci usmažíme krokety. Krok 5: Na talíř dáme orestované maso na něj navršíme zeleninu (cibule-brokolice) vedle masa nalejeme 1-2 lžice sosu s chilli omáčkou, přidáme krokety, které namáčíme do omáčky.

Zveřejněno 12. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí plátky s cibulí a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l5kr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí plátky s cibulí a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l5kr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Souhlasím s Patricií - vypadá to na dobrotu a hotové jídlo na talíři jako hlavní fotka opravdu líp vypadá!;-) Jinak - bodík!:yes:

Masíčko tak dělám, jen přílohu jinou (u nás krokety moc nejedou) :-p:yes:

Hezký recept Colombo + hezké fotky, ale měl bys vyměnit tu první za hotové jídlo:-)):-))

Tématické fráze:
krůtí plátek s brokolicí, krůti prsa s brokolici, krůtí plátky, krůtí maso s brokolicí, krůtí s brokolicí, kruti palicky, krůtí paličky recept, krůta s brokolicí, sladká chilli omáčka recept, krůtí maso brokolice, krůtí plátek, krůtí prsa brokolice, sos z výpeku, kuřecí paličky ve sladké chilli omáčce, kruti prsa a brokolice recept, kruti platky na cibulce, krůtí játra s brokolicí, krůtí maso recepty, sladká chilli omáčka na kuře recept, kruti brokolice

Suroviny:
prsa krůtí, brokolice, cibule bílá, cibule červená, krokety, omáčka sladká, koření, sůl, olej

Přidat fotografie receptu