Treska se salátem v sýrovém košíčku
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 943 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,42 g |
| Tuky | 77,64 g |
| Vláknina | 5,36 g |
| Cholesterol | 132 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,35 g |
| Sacharidy | 22,01 g |
Postup přípravy
Parmezán nastrouháme na jemném struhadle a dáme na suchou rozpálenou pánev.
Rychle rozprostřeme a opečeme dozlatova po obou stranách, pak rychle vložíme do mističky, aby se plátek sýra vytvaroval.
Necháme vystydnout a naplníme salátem. Krok 3: Salát:
Rajče a cuketu nakrájíme, osolíme, opepříme, zakapeme citronem, olivovým olejem a trošku přisladíme. Krok 4: Dresink:
Kysanou smetanu vyklopíme do misky, přidáme hořčici, sůl, pepř, podle chuti cukr a citron.
Zveřejněno 8. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Treska se salátem v sýrovém košíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN1By
Moje poznámka
Treska se salátem v sýrovém košíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN1By
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 1 hodinou
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 3 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 4 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 3 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 3 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 5 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 6 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 6 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 7 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 20 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 22 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 22 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 22 hodinami
Suroviny:
treska,
sůl,
olej,
tymián,
parmazán,
rajče,
cuketa,
cibule,
sůl,
pepř,
cukr,
šťáva citronová,
olej olivový,
smetana kysaná,
sůl,
pepř,
hořčice,
cukr,
citron
Komentáře