Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brambory s volským okem z horkovzdušné fritézy

Hledáte recept na rychlou a jednoduchou večeři? Právě jste ho našli. Za pomocí horkovzdušné fritézy, vajec, vařených brambor a sladké chilli omáčky, můžete vykouzlit chutnou a levnou večeři, která za čtvrt hodiny bude vonět vaším domovem.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 12 min Doba přípravy: 3 min Doba tepelné úpravy: 9 min

12 min (3 min příprava + 9 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 210 kJ /
289 kcal
Bílkoviny19,36 g
Tuky15,22 g
Vláknina2,20 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 205 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy17,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nízky pekáček vhodný do horkovzdušné fritézy (HF) vytřeme malým množstvím oleje. Krok 2: Brambory nakrájíme na silnější kousky a rozložíme je do pekáčku. Krok 3: Do děrovaného koše HF dáme rošt na který položíme pekáček s brambory. Zasuneme do HF, časovač nastavíme na 6 minut a teplotu na 180°C. Krok 4: Poté koš vytáhneme a na brambory opatrně vyklepneme vejce. Zlehka opepříme, osolíme a posypeme pokrájenou natí. Koš zasuneme do HF, časovač nastavíme na 3 minut a teplotu na 180°C. Krok 5: Obsah pekáčku opatrně podebereme a hotové jídlo přesuneme na talíř. Na talíři posypeme pokrájenou natí a pokapeme chilli omáčkou.

TIP: Tipy na rychlé večeře

Zveřejněno 31. 5. 2023

Poznámka autorky Anna Kocikova

Brambory používám z předešlého dne.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brambory s volským okem z horkovzdušné fritézy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBN4k

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brambory s volským okem z horkovzdušné fritézy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBN4k

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

kevikula: Moc děkuji:-8:-KV pánvičce na sporáku to musí malinko plavat v sádle:-8Tady je potřeba opravdu jen trošku. Samotné brambory dělám v HF často,ale u vajíček mě to stálo pár neúspěšných pokusů než se mi podařily vychytat stupně a čas,aby byl žloutek tekutý:-(

Rychlé jídlo s minimem tuku :-K

Marie Svarcova: Děkuji Ti,Maruško:-8:-K

:-)<3:yes::yes: moc pěkné :-K

Suroviny:
brambory, vejce, olej, cibulka lahůdková, pepř mletý, sůl, omáčka chilli sladká

Přidat fotografie receptu