Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Šťavnaté řízky z trouby

Šťavnaté kuřecí řízky obalené v křupavém obalu máme rádi skoro všichni. Tentokrát je místo strouhanky obalíme v drcených kukuřičných lupíncích a zvolíme zdravější způsob přípravy - pečení v troubě.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Eevous Eevous

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min bez doby odležení v lednici

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava, bez doby odležení v lednici)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 944 kJ /
704 kcal
Bílkoviny121,52 g
Tuky6,12 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 277 mg
Sodík 320 mg
Sůl1,73 g
Sacharidy38,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a rozřízneme napůl. Smícháme sůl, pepř a mletý česnek a kuřecí kousky do této směsi naložíme. Přidáme trochu oleje a promneme kousky v rukou tak, aby se koření dostalo všude. Necháme odležet minimálně 2 hodiny v lednici, nejlépe však přes noc. Krok 2: Do hlubokého talíře rozklepneme křepelčí vejce, přidáme mléko a mletou papriku a pořádně promícháme. Do druhého talíře připravíme rozmixované corn flakes. Troubu včas vyhřejeme na 160 °C. Krok 3: Naložené maso obalíme ve vaječné směsi a poté v corn flakes. Krok 4: Obalené maso dáme na plech a pečeme asi 30-35 minut. Krok 5: Jako přílohu můžeme použít například pečené brambory.

TIP: Další recepty na řízky

Zveřejněno 22. 8. 2023

Poznámka autorky Eevous

Jako přílohu jsem použila pečené brambory nakrájené na 1cm plátky, posypala jsem je solí a sušeným česnekem. Pekla jsem je 45 minut při 180 °C.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Šťavnaté řízky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AD62O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Šťavnaté řízky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AD62O

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Ty pečené brambůrky vypadají moc pěkně :-)

Suroviny:
prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, česnek, olej olivový, křepelčí vejce, paprika sušená sladká, mléko polotučné, corn flakes

Přidat fotografie receptu