Medové kuřecí kousky inspirované Asií

Name: Medové kuřecí kousky inspirované Asií
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Asijská
Ingredients: 250 g kuřecích prsou; čerstvě mletý pepř; sůl; škrob; 2 lžíce arašídového oleje; Omáčka:; 1 lžička strouhaného zázvoru; 2 stroužky česneku; 2 lžíce sladké chilli omáčky; 1 lžíce rybí omáčky; 1 lžíce tmavé sójové omáčky; 1 lžíce medu; 1 lžíce citronové šťávy (nebo rýžového octa); Volitelné:; zelenina dle chuti (např. brokolice a květák); sezamová semínka

Ochutnejte toto výborné rychlé jídlo inspirované asijskou kuchyní. Kuře jen osolíte, smícháte se škrobem a osmažíte. Poté ho zalijete jednoduchou sladko-pikantní omáčkou, pár minut povaříte a můžete podávat.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 987 kJ / 714 kcal
Bílkoviny	61,16 g
Tuky	32,93 g
Vláknina	2,66 g
Cholesterol	153 mg
Sodík	2,04 g
Sůl	4,55 g
Sacharidy	42,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smícháme všechny ingredience na omáčku a dáme ji stranou. Krok 2: Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na velikost soust. Kousky dáme do misky, přidáme trošku soli, pepř, škrob a důkladně každý kousek obalíme. Krok 3: Rozehřejeme pánev wok nebo jinou hlubokou pánev a na oleji opékáme kousky masa cca 4 minuty dozlatova. Přilijeme připravenou směs omáček a povaříme do požadované hustoty cca 5-6 minut. Krok 4: Podáváme s rýží, posypané sezamovými semínky. Pro zpestření můžeme přidat v páře dušenou a mírně osolenou brokolici a květák nebo jinou zeleninu.

V misce smícháme všechny ingredience na omáčku a dáme ji stranou.
Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na velikost soust. Kousky dáme do misky, přidáme trošku soli, pepř, škrob a důkladně každý kousek obalíme.
Rozehřejeme pánev wok nebo jinou hlubokou pánev a na oleji opékáme kousky masa cca 4 minuty dozlatova. Přilijeme připravenou směs omáček a povaříme do požadované hustoty cca 5-6 minut.
Podáváme s rýží, posypané sezamovými semínky. Pro zpestření můžeme přidat v páře dušenou a mírně osolenou brokolici a květák nebo jinou zeleninu.

TIP: Jak vařit po čínsku

Zveřejněno 23. 9. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Medové kuřecí kousky inspirované Asií

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/68WEz

Medové kuřecí čtvrtky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenora32 75 min

Medové kuřecí kousky s brokolicí a žlutou mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza

Medové kuřecí kousky na zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Semy.cz

Medové medailonky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Durisova Marie 45 min

Medové vafle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 25 min

Medové kornoutky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Irule 165 min

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 120 min

Išlské dortíčky