Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborové noky s dýní hokaido

Dýně hokaido se stala nejoblíbenější a nejprodávanější variantou dýně u nás. Má poměrně malé množství kalorií, zato velké množství cenných látek pro naše tělo. Zajisté oceníte tuto bezlepkovou verzi s příchutí česneku s cibulkou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 782 kJ /
426 kcal
Bílkoviny12,22 g
Tuky1,22 g
Vláknina12,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 812 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy87,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme na kousky nakrájenou dýni (neloupeme), osolíme, opepříme, po chvíli přidáme česnek. Krok 2: Zvlášť na pánvi na oleji opečeme noky a pak je promícháme s dýní. Dýně musí být tak akorát, nesmí být jako bláto. Krok 3: Na talíři posypeme smaženou i jarní cibulkou.

TIP: Top 7: Dýně hokaido v kuchyni

Zveřejněno 28. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborové noky s dýní hokaido

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kr8KY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborové noky s dýní hokaido

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Kr8KY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Hella: Moc děkuji :-K

Jednoduché, zdravé a krásně vypadá. :-)

Marie Svarcova: děkuji :-K

:-)<3:yes::yes: líbí se mi recept i foto :-K

Anna Kocikova: Děkuji, mám ráda, když je jídlo barevné, ale bylo to i moc dobré :-K

I mě se líbí ty veselé barvičky v talíři:yes::-K

lenka.janatkova (moderátorka): Moc děkuji :-K

Zajímavý a krásně barevný pokrm :-)

Suroviny:
noky bramborové, dýně hokkaido, cibule, olej, sůl, pepř mletý, česnek, cibule sušená smažená, cibulka jarní

Přidat fotografie receptu