Pstruh s cuketovým salátem
Pstruží maso je delikátní, jemné a lehce stravitelné. Úpravu chce rychlou, abyste si mohli vychutnat jeho skvělou chuť. Zde s překvapivě jednoduchým cuketovým salátem. Jídlo bude rychle hotové a přitom výživné a chuťově vyladěné.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 201 kJ / 1 721 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,57 g |
Tuky | 186,77 g |
Vláknina | 3,17 g |
Cholesterol | 195 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 3,00 g |
Sacharidy | 4,62 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pomerančovou šťávu smícháme s 50 ml olivového oleje. Dle chuti osolíme.
Krok 2: Sušený česnek a cibuli smícháme s majonézou.
Krok 3: Pstruha Nowaco orestujeme na olivovém oleji cca 3 minuty z každé strany. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Cuketu a ředkev nakrájíme na tenké proužky pomocí škrabky. Smícháme s pomerančovým dresingem a najemno nakrájenou pažitkou.
Krok 5: Pstruha Nowaco servírujeme s cuketovým salátkem a česnekovo-bylinkovou majonézou.
Zveřejněno 14. 12. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh s cuketovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk28P
Moje poznámka
Pstruh s cuketovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk28P
Nejnovější recepty
Banánový chlebíček
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové sádlo z domácí pekárny
Přidáno před 2 hodinami
Boršč na neděli
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohovo povidlový koláč s mandlemi
Přidáno před 18 hodinami
Fazolová pomazánka
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvovo-jablečné dortíky
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový gyros v pitě
Daninek před 12 minutami
Kynutý knedlík
Tynaja před 37 minutami
Vepřová plec na cibuli s růžičkovou kapustou
ricci před 46 minutami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
veveruska3 před 58 minutami
Mrkvová buchta s tvarohem
Janee před 1 hodinou
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
jaroslav_tucek@seznam.cz před 1 hodinou
Halušky ze Slezska
MarzamKa před 2 hodinami
Smažený Hermelín
Kajkajak před 2 hodinami
Vepřové sádlo z domácí pekárny
martianekk před 2 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Sarinka56 před 2 hodinami
Suroviny:
pstruh,
cuketa,
ředkev,
majonéza,
česnek sušený,
cibule sušená,
olej olivový,
pažitka,
pomeranče,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)