Zapečené batáty s taveným sýrem
Sladké brambory batáty jsou jedním z nejvýživnějších druhů zeleninu. Jsou bohaté na spoustu vitamínů a minerálních látek. Připravte je jako přílohu k pečenému masu, zapečené s taveným sýrem s chutí po aromatickém muškátovém oříšku.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 779 kJ / 1 381 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 70,63 g |
Tuky | 50,34 g |
Vláknina | 21,00 g |
Cholesterol | 399 mg |
Sodík | 1,65 g |
Sůl | 3,59 g |
Sacharidy | 152,28 g |
Postup přípravy
Osolíme a opepříme. Krok 3: Smetanu smícháme s vajíčkem a muškátovým oříškem. Nalijeme na batáty. Krok 4: Vložíme do trouby a pečeme na 200 °C do změknutí. Krok 5: Podáváme jako přílohu k masu.
Zveřejněno 14. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené batáty s taveným sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNQyW
Moje poznámka
Zapečené batáty s taveným sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNQyW
Nejnovější recepty
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Jarní mls s čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
Hrnkový beránek
Přidáno před 16 hodinami
Velikonoční cupcakes II
Přidáno před 20 hodinami
Těstovinový salát s lososem a olivami
Přidáno 11. 4. 2025 17:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché sýrové těstoviny vařené v mléce
Kukykuk před 7 hodinami
Rychlé a křehoučké taštičky
Styliane před 8 hodinami
Šunkofleky
hortenzie před 8 hodinami
Pomazánka z krabích tyčinek s celerem
Radka61 před 9 hodinami
Bramborový gulášek
jukub před 10 hodinami
Rychlé langoše
Martas_ před 11 hodinami
Hospodský zelný salát
milede před 11 hodinami
Chlupaté knedlíky (klouzáky)
libusekubinova54 před 12 hodinami
Extra rychlé lívance
vikinka09 před 13 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Lenifuk před 15 hodinami
Suroviny:
batáty,
sýr tavený,
smetana na vaření,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
ořech muškátový,
máslo
Komentáře