Zapečené batáty s taveným sýrem
Sladké brambory batáty jsou jedním z nejvýživnějších druhů zeleninu. Jsou bohaté na spoustu vitamínů a minerálních látek. Připravte je jako přílohu k pečenému masu, zapečené s taveným sýrem s chutí po aromatickém muškátovém oříšku.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 779 kJ / 1 381 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 70,63 g |
Tuky | 50,34 g |
Vláknina | 21,00 g |
Cholesterol | 399 mg |
Sodík | 1,65 g |
Sůl | 3,59 g |
Sacharidy | 152,28 g |
Postup přípravy
Osolíme a opepříme. Krok 3: Smetanu smícháme s vajíčkem a muškátovým oříškem. Nalijeme na batáty. Krok 4: Vložíme do trouby a pečeme na 200 °C do změknutí. Krok 5: Podáváme jako přílohu k masu.
Zveřejněno 14. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené batáty s taveným sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNQyW
Moje poznámka
Zapečené batáty s taveným sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNQyW
Nejnovější recepty
Jahodovo-tvarohová zmrzlina
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové s cibulovou omáčkou a paloučkovým knedlíkem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Roláda s kopřivami
Přidáno před 17 hodinami
Pletýnky s čokoládou a kávou
Přidáno před 18 hodinami
Rýžová svačinka
Přidáno před 19 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a broskvemi
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kmínový chleba
MaKaDuHa před 3 hodinami
Kuřecí vývar
MaKaDuHa před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Yennefer1 před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Antonausprag před 10 hodinami
Bleskový kynutý mazanec
Konsel před 10 hodinami
Banánová bábovka
Monika146 před 11 hodinami
Valašské frgály
Mili5 před 11 hodinami
Boloňská omáčka
Sally.K51 před 12 hodinami
Citronová buchta s tvarohem
JarkaT před 13 hodinami
Vepřové kostky po bratislavsku
Houska68 před 15 hodinami
Suroviny:
batáty,
sýr tavený,
smetana na vaření,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
ořech muškátový,
máslo
Komentáře