Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Name: Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 6 vajec; 1 špetka soli; 250 g kokosu; 5 lžic xylitolu; 1/2 lžičky jedlé sody; vlašské ořechy; máslo a kokos na formu; zakysaná smetana (podle chuti)

Velmi nenáročný koláč na přípravu je tento plný ořechů. Zajímavostí také je, že je zcela bez mouky, tu zastupuje strouhaný kokos a klasický cukr zase nahradilo sladidlo. Tento koláč si tak vychutnají i ti, co mají intoleranci na lepek.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

6 6 vajec

1 špetka 1 špetka soli

250 g 250 g kokosu

5 lžic 5 lžic xylitolu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

vlašské ořechy

máslo a kokos na formu

zakysaná smetana (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 035 kJ / 2 398 kcal
Bílkoviny	67,08 g
Tuky	215,36 g
Vláknina	32,50 g
Cholesterol	1,55 g
Sodík	2,72 g
Sůl	2,51 g
Sacharidy	31,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol. Krok 2: Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Krok 3: Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol.

Jak se vyhnout sražení bílků
Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem.
Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

TIP: Kokos v kuchyni

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Vláčné kokosové řezy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 45 min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 40 min

Čokoládové brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

chute-sveta.cz 30 min

Závin s vlašskými ořechy a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 70 min

Kávový dort s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mamkapavla

Zobrazit více

Linecké

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Pomazánka z balkánského sýra a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 28 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 110 min

Linecké košíčky s vanilkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,1

RubyRom 45 min

Babiččiny smažené bavorské vdolečky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 105 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 65 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Náhodný recept

Rýže se Šmakounem, fazolemi a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kořeněné cukroví

Přidáno před 2 minutami

Vánoční stromečky

Přidáno před 2 hodinami

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 3 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 5 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 5 hodinami

Roláda Alžírská káva (světlá)

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 19×
Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

Hodnocení 42×
Sladké dobroty s kokosem. Recepty, které skvěle naladí na vánoční atmosféru

Přečtěte si

Jak připravit linecké? Aby bylo těsto tvárné a cukroví pak krásně křehké, nejdůležitější se vybrat tu správnou mouku

Koláče z pánve: Šetří čas i práci a přitom jsou stejně chutné jako koláče z trouby Hodnocení 23×

Koláče z pánve: Šetří čas i práci a přitom jsou stejně chutné jako koláče z trouby

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů Hodnocení 19×

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte Hodnocení 21×

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 47 minutami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 1 hodinou

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 1 hodinou

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 3 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 16 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Juliekohoutova před 18 hodinami

Suroviny:
vejce, sůl, kokos, soda jedlá, ořechy vlašské, máslo, smetana zakysaná

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 19× Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

Hodnocení 42× Sladké dobroty s kokosem. Recepty, které skvěle naladí na vánoční atmosféru

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video Hodnocení 19×
Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

Hodnocení 42×
Sladké dobroty s kokosem. Recepty, které skvěle naladí na vánoční atmosféru