Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Name: Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 6 vajec; 1 špetka soli; 250 g kokosu; 5 lžic xylitolu; 1/2 lžičky jedlé sody; vlašské ořechy; máslo a kokos na formu; zakysaná smetana (podle chuti)

Velmi nenáročný koláč na přípravu je tento plný ořechů. Zajímavostí také je, že je zcela bez mouky, tu zastupuje strouhaný kokos a klasický cukr zase nahradilo sladidlo. Tento koláč si tak vychutnají i ti, co mají intoleranci na lepek.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

6 6 vajec

1 špetka 1 špetka soli

250 g 250 g kokosu

5 lžic 5 lžic xylitolu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

vlašské ořechy

máslo a kokos na formu

zakysaná smetana (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 035 kJ / 2 398 kcal
Bílkoviny	67,08 g
Tuky	215,36 g
Vláknina	32,50 g
Cholesterol	1,55 g
Sodík	2,72 g
Sůl	2,51 g
Sacharidy	31,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol. Krok 2: Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Krok 3: Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol.

Jak se vyhnout sražení bílků
Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem.
Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

TIP: Kokos v kuchyni

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Vláčné kokosové řezy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 45 min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 40 min

Kávový dort s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mamkapavla

Čokoládové brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

chute-sveta.cz 30 min

Dýňové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 20 min

Zobrazit více

Linecké

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 110 min

Pomazánka z balkánského sýra a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 28 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Babiččiny smažené bavorské vdolečky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 105 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Náhodný recept

Pomerančové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

spagetka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 7 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 8 hodinami

Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku

Přidáno před 10 hodinami

Tvarohové noky do polévky

Přidáno před 13 hodinami

Bagety k snídani se semínky

Přidáno před 13 hodinami

Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Hodnocení 42×
Sladké dobroty s kokosem. Recepty, které skvěle naladí na vánoční atmosféru

Video Hodnocení 19×
Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

Přečtěte si

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů Hodnocení 19×

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Koláče z pánve: Šetří čas i práci a přitom jsou stejně chutné jako koláče z trouby Hodnocení 23×

Koláče z pánve: Šetří čas i práci a přitom jsou stejně chutné jako koláče z trouby

Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte Hodnocení 21×

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čočkový salát s vejci a cibulí

gabikka před 4 hodinami

Rybízové řezy s mascarpone krémem

Jan Nemec před 8 hodinami

Americké extra čokoládové cookies

Vanika před 8 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

stepna před 9 hodinami

Plněné sladké rohlíky

veronika_straka před 10 hodinami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

HanaVl před 11 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Kakoska před 11 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Prim007 před 11 hodinami

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů Videorecept

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů

Matea před 11 hodinami

Květák se slaninou a uzeným tofu

mafinka888 před 11 hodinami

Suroviny:
vejce, sůl, kokos, soda jedlá, ořechy vlašské, máslo, smetana zakysaná

Naposledy jste si prohlédli

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Hodnocení 42× Sladké dobroty s kokosem. Recepty, které skvěle naladí na vánoční atmosféru

Video Hodnocení 19× Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 42×
Sladké dobroty s kokosem. Recepty, které skvěle naladí na vánoční atmosféru

Video Hodnocení 19×
Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč